劉香慈消「嬰兒肥」斷食減肥瘦身也瘦不下來!精神、記憶反變差

記者蕭雅玲/台北報導

劉香慈3日上衛視中文台《請問你是哪裡人》錄影,大談體重維持秘訣,坦承剛入行有很明顯的「嬰兒肥」,不管怎麼減臉都還是圓圓的,尤其上電視更是明顯,後來她用斷食法來減肥,「瘦到49公斤臉還是圓滾滾的,甚至帶給我很負面狀況,不僅精神、記憶力都不好,甚至反應也變差!」卻還是無法達到瘦身效果。

▲▼劉香慈。(圖/衛視中文台提供)

▲劉香慈日前上《請問你是哪裡人》錄影。(圖/衛視中文台提供)

她透露,為了減肥嘗試各種減肥方法,剛入行時知道女明星都會用過水減肥法,她也試過卻一點成效也沒有。後來採取斷食法,體重雖然下降,但是臉上線條還是圓圓的。她也說,自己曾聽過男同學使用「單一飲食減肥法」,整個星期都只吃蘋果,後來竟因受不了而昏倒。

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▲▼劉香慈。(圖/衛視中文台提供)

▲劉香慈上節目分享減肥秘方。(圖/衛視中文台提供)

劉香慈表示,人生最胖就是懷第一胎時,當時胖了12、3公斤,兒子Teddy今年已經兩歲,被問到是否做好生第二胎的準備,她直言:「雖然也在等適合的劇本上門,但也早做好懷孕的準備了!」若好劇本一直沒上門,「但孩子先來了,當然以孩子為優先!」

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