吳宗憲56歲腰力超強! 狂拼《玩很大》極限挑戰:要了半條命

記者田暐瑋/綜合報導

吳宗憲叱吒演藝圈數十年,到了56歲還能主持超耗體力的實境節目《綜藝玩很大》,他透露平常都有在保養身體,體力大概才18歲,尤其是男人最重要的腰力,更是保持得嚇嚇叫,笑說:「用過的都說棒!」也分享自己到這個年紀還這麼健康的秘訣。

吳宗憲工作滿檔,一天的工作時數就高達18小時,近日挑戰快問快答,反應依舊是非常靈敏,他笑說現在到了這個年紀,最怕的就是「錢在銀行、人在天堂」,所以都會養成運動習慣,透露之前《玩很大》挑戰登上越南的Ti Top島,自己一馬當先,「那個不是人上去的,要你半條命,等於爬了2次的101大樓,但是我ok的。」

▲吳宗憲。(圖/翻攝自臉書)

▲吳宗憲。(圖/翻攝自臉書)

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被問到如果到無人島一定會帶什麼東西,吳宗憲毫不猶豫回答:「敏捷錠!」先前他受訪時曾表示:「這個非得要帶不可,人的骨頭個方面是天人五衰,髮蒼蒼、視茫茫、齒牙動搖、記憶力減退、體力大不如前,雖然沒有辦法抵抗,但是你可以延緩、可以長春,吃了這個身體的關節會好。」

除此之外,吳宗憲也強調運動一定要先暖身,所有關節都要顧到,因此從來沒有過運動傷害,心情面上也要保持愉快活潑,「好的心情是最佳的良藥。」不要懶懶待在家,要走出家門。

▲吳宗憲。(圖/翻攝自臉書)

▲吳宗憲覺得自己腰力超強。(圖/翻攝自臉書)

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