記者潘慧中/綜合報導
藝人小甜甜(張可昀)儘管成功瘦身到52公斤,仍繼續保持運動的習慣,成為想減肥女性的最佳榜樣,經常在社群網站分享生活近況的她,25日整理出多張和ㄚ頭的合照,其中一張全身照中,意外發現小腿竟跟42公斤的好姊妹幾乎一樣細,引起粉絲一陣驚呼!
▲小甜甜站在42公斤的ㄚ頭旁邊,身材已經瘦到沒有太大差異。(圖/翻攝自小甜甜臉書)
小甜甜25日整理出近期趁工作空檔拍下的照片,還有許多私下生活照,與粉絲分享日常的點點滴滴,其中當然少不了跟閨蜜ㄚ頭的合照,只見她身穿粉色長版洋裝,搭配牛仔外套、帆布鞋,顯得格外青春洋溢,好姊妹則跟她穿上同款洋裝,露出燦爛笑容搭肩入鏡。
▲▼小甜甜的小腿不僅瘦出新境界,腰線也比以前更明顯。(圖/翻攝自小甜甜臉書)
特別引人注意的是,小甜甜的小腿竟然瘦到跟42公斤的ㄚ頭幾乎一樣細,顯見她真的瘦得非常成功。從其他張工作照中,也能發現曾經沒有腰線的她,穿上貼身的黑色蕾絲洋裝後,不但沒有緊繃感,還能明顯看出她的曲線。
事實上,小甜甜曾透露從國小5年級開始減肥,歷經吃過各國減肥藥、拿線纏手指等不正確的偏方,終於下定決定用運動、節制飲食等健康方式瘦身,強調早餐非常重要一定要吃,三餐照常飲食外,晚餐控制在8點前吃完,且吃東西遵從「湯、菜、肉、飯」的順序。
▲小甜甜分享走路瘦身方法。(圖/翻攝自YouTube)
除了飲食調整外,小甜甜現在每周會上健身房2、3次,也推薦平常可以透過「競走」瘦身,但強調一定要夾屁股、挺胸縮小腹,這樣才能達到效果,她透露先前到日本旅遊3天時,就是靠這種方式1天瘦下1公斤,證明走路姿勢對減肥的重要性。
▲▼小甜甜的小腿已經沒有像以前粗壯了。(圖/翻攝自小甜甜臉書)
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