艾力克斯健檢一直被嫌胖 收到「專業建議」看完崩潰

記者林佑珊/綜合報導

藝人艾力克斯1997年從男子團體「三片吐司」出道,團體解散後和其他成員各自在不同領域各擁一片天,說話犀利幽默的他對感情和親子問題見解獨到,現已是各大綜藝節目的常客。近日,他做了每年例行性健康檢查,結果出爐不僅被嫌胖,還在收到「專業建議」後大崩潰,並將內容拍下PO上網路掀起熱烈討論。

艾力克斯健康檢查被嫌胖,還被要求一天攝取的熱量不得超過1900大卡,讓他看完超崩潰。(圖/取自艾力克斯臉書)

艾力克斯13日在臉書抱怨,每年健康檢查都被醫生嫌胖,這回還收到醫師「專業建議」。事後,他將內容拍下PO至臉書,照片清楚明載身高183.5公分的他,體重87.7,理想體重應為74.1,因此為了讓體態變成理想狀態,每天攝取熱量得控制在1900大卡內,等於每餐熱量不得超過633大卡

艾力克斯健康檢查被嫌胖,還被要求一天攝取的熱量不得超過1900大卡,讓他看完超崩潰。(圖/取自艾力克斯臉書)

看到這,艾力克斯不禁在留言中感嘆,平常最喜歡的速食光是一份套餐熱量就有1700大卡,直言「1900大卡一天!怎麼可能?」語氣中滿是無奈,而這份健康建議也意外引起網友論戰,有人覺得這份診斷太過嚴苛,還有人激動地表示「男人這樣叫胖!乾脆每天吃空氣就好了……」,另有人認為,藉此把飲食習慣調整得清淡一點也不是壞事,笑言要偶像為了健康「看開點」。

艾力克斯的身高體重和年齡,若依據衛生署的肥胖防治網計算,在中度運動的情況下,每日所需熱量為2631大卡。(圖/翻攝自衛生署「肥胖防治網」)

事實上,艾力克斯的身高體重,如果依據「衛生福利部國民健康署」的防治肥胖網所提供的計算方式來看,42歲的他身高183.5公分,體重87.7公斤,若是以每日工作量為中度來看,每日所需的熱量則為2631大卡。此外,由於他在螢幕上的體態還稱得上健壯,所以有很多粉絲也趁此透過留言安慰偶像,「你只是壯不是胖啦!」非常貼心。

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