記者張筱涵／綜合報導
藝人徐若瑄趁著年前整理衣櫥，套上之前買的褲子結果差到一顆拳頭的寬度，進而透露10個月就瘦了9公斤的消息，不藏私的她也特別分享4個生活習慣：「有力量的美更美！」
▲徐若瑄。（圖／翻攝自徐若瑄FACEBOOK）
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徐若瑄今（16日）一早更新社群平台貼文，可見她套上一件褲子後一往旁邊拉寬度差了一顆拳頭，婀娜細腰全都露：「整理衣櫥裏的衣服，10個月消失的9公斤。」進而分享秘訣就是維持運動的好習慣、多喝水、健康飲食和Embody & Emsculpt，一直以來追求的就是「有力量的美更美」。
▲徐若瑄瘦了9公斤。（圖／翻攝自徐若瑄FACEBOOK）
事實上，徐若瑄今年46歲仍維持窈窕體態，每周都會進行6次運動，腹肌更是深到有次還被兒子說「很像用畫的」，其實除了維持健康身材，還有一個最暖心的原因，她曾在兒子Dalton（小V寶）1歲那年說：「我會持續健身20年才能陪兒上山下海。」
▲徐若瑄勤運動健身維持健康身材。（圖／翻攝自徐若瑄IG、FACEBOOK）
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