記者張筱涵/綜合報導
藝人愛雅(張艾亞)以《大學生了沒》出道,至今也10幾年了仍維持在演藝圈的活動,日前上節目就透露過去曾罹患些微社交恐懼,透過心理治療才好轉。
▲愛雅坦承有社交恐懼,現在如果去人多的場合需要幾個禮拜修復心情。(圖/翻攝自愛雅臉書)
愛雅在25日播出的《醫師好辣》中,談到工作因素心情總會維持亢奮的狀態,私下聚會就會希望可以安靜一點,所以變得很少出門,只要遇到不熟的人或陌生人就會一直想「完了,要聊什麼」。這樣的狀態直到有一天去朋友慶生派對,現場大概有5、60人,她突然感覺到胸悶和恐慌感便趕快回家。
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愛雅到家後眼淚莫名流下,很害怕的狀況下透過朋友介紹去就醫,第一次去時被要求「面對自己的問題」,另一次潛意識溝通體悟到自己不喜歡被關住,現在的她只要聚會有超過3個人基本上不會去,不然要花2、3個禮拜去修復整體情緒:「因為我看到人就會怕。」
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