86KG女歌手胖到膝蓋痛!「地獄減肥法」甩27KG爽穿背心

▲林二汶是香港創作歌手,因為膝蓋痛決心減肥。(圖/翻攝自林二汶臉書)

記者陳芊秀/綜合報導

香港女歌手林二汶是創作實力派,外型給人「胖嘟嘟」印象,體重一度高達86公斤。而她從沒想過減肥,一直到身體出現警訊,下定決心執行「地獄式減肥計畫」,成功鏟肉27公斤,成為香港瘦身女星的傳奇!

據香港《蘋果日報》報導,林二汶6月開始接受健身教練的建議,徹底執行「地獄式減肥計畫」。她除了有演唱會宣傳和排練行程,每星期花2天去健身,忙的時候就早起做運動,此外還改變飲食習慣少吃白飯,所幸原本就沒有吃宵夜的習慣,所以4個月以來,甩掉了將近27公斤。

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▲林二汶公開自己減肥的過程,慢慢瘦出腰身。(圖/翻攝自林二汶臉書)

除了健康因素,林二汶決定瘦身也是因為「想穿背心」,其實無論胖瘦都能穿,「但是我心裡枷鎖比較多吧,現在我就決定穿啦!」而她的社群網站記錄著一天天瘦下來的照片,近日曬出背影照,腰身已經明顯出現,圓潤臉蛋也出現V字型下巴,被網友激讚「帥!維持下去!」

▲林二汶更新近照,網友紛紛讚變瘦了。(圖/翻攝自林二汶臉書)

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