▲安心亞出席餐廳活動。(圖/記者周宸亘攝)
記者華少甫/台北報導
藝人安心亞7日出席餐館代言活動,擔任美食推薦大使,她透露自己前陣子受到一些刺激,因此下定決心減肥,「我出道8、9年,終於醒了!」而談到到底受了什麼刺激?她則相當無奈地說:「先前有網友說我是360度無死角肥。」讓現場媒體直呼「太誇張」。
[廣告]請繼續往下閱讀...
安心亞說,那是前陣子看到網友流傳的一張照片,照片中的她顯得相當水腫,「可能是那張光也打得很亮的關係,所以看起來更明顯。」不過她也透露,其實不太會看以前的照片來督促自己減肥,「我不太會流連在過去。」而談到目前的體重,她也不願多談,「但我體脂現在是24%,希望能瘦到20%左右。」
▲安心亞出席餐廳活動。(圖/記者周宸亘攝)
被問到減重方法,安心亞說,除了運動之外,她也有在控制飲食,「我晚上只吃水煮蛋,早上跟晚餐我也都會克制,中餐可以吃正常的餐跟飯,但不太吃油炸的。」也表示因為沒有辦法忍受肚子餓,所以一定會吃東西,目前兩週已經瘦了3公斤之多,「我的名言就是,運動跟節食是為了吃更好吃的食物。」
讀者迴響