影劇中心／綜合報導
藝人黃舒駿最近因平常就沒特別注意維持身材，以致在大陸選秀節目擔任評審期間發胖了也不自知，直到被同為評審的好友黃磊笑胖，才驚覺應該趕快減肥。而他只花了1個月就瘦了7公斤，被問到房事還害羞地默認和小24歲的嫩妻Sophia「很恩愛」。
▲黃舒駿在大陸選秀節目擔任評審期間發福不少，最胖時甚至一笑就有雙下巴，左圖為他尚未發福的樣子。（圖／取自網路、CFP）
黃舒駿接受《蘋果日報》專訪時表示，瘦身沒請營養師，全靠自己上網找資料和尋求朋友建議，菜單大致上都已蔬果汁和堅果奶為主，並搭配水煮雞肉。他的三餐內容為，起床先喝400c.c.檸檬水或蜂蜜水，半小時後才會開始吃早餐，餐點內容是由「波菜、西洋芹和黃瓜、鼠尾草籽」打成的綜合蔬果汁；午餐則是5片水煮雞肉，加上一份生菜沙拉和堅果奶500c.c.（或以堅果豆漿代替）；晚餐就只吃堅果奶和一份蔬菜捲，如果真的很餓才會再吃一顆水煮蛋和一片吐司，晚上9點過後就會完全禁食。
除了飲食控制，黃舒駿不管再忙，每天都會慢跑或是踩踏步機60至90分鐘不等，目前體態維持在身高170公分，體重68公斤，未來還是會持續減重，期許自己能順利練出人魚線。
▲▼48歲黃舒駿坦言很佩服63郭台銘第3度當爸，坦言現在和老婆也正在努力拚第2胎，上圖為黃舒駿夫妻和獨子象象。（圖／資料照／記者黃子瑋攝、東森新聞）
另外，48歲黃舒駿也透露很佩服63歲即將喜迎第3胎的「郭董」郭台銘，坦言自己和老婆Sophia目前也在努力做人，希望能拚第2胎，無奈兩人即便連工作期間都形影不離，還是遲遲沒有傳出好消息。不過，他被問到嫩妻對自己的炒飯功力滿不滿意，雖有些尷尬害羞，仍透露沒聽過老婆嫌不好，又稱「我們很恩愛」，被外界視為默認房事美滿。
★ 聲明：圖片由CFP視覺中國供本網專稿，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
讀者迴響