記者孟育民/台北報導
料理界療癒女神Joyce(郭靜黛)近期推出新書《致努力過好每一天的自己》,她歷年暢銷書累積銷量超過五萬冊,成為無數讀者的心靈依靠。她在新書分享面對母親病逝的心路歷程,如何從迷惘與痛楚中走出,用真摯筆觸揭開她從低谷中掙扎自救的真實故事。尤其Joyce在書中動情描述母親病榻前的最後一刻,她在母親耳邊輕聲呼喚,母親卻用盡力氣回應她一句「最愛妳」,這短短的三個字解開了她多年的心結。
▲Joyce動情自述,母親臨終前一句「最愛你」解心結。(圖/時報文化提供)
從小Joyce對母愛一直有著深層的疑惑,甚至曾因得不到母親的肯定而陷入自我懷疑,甚至憂鬱。然而,母親最後的深情話語讓她重新認識了愛,也讓她開始逐步從內心的陰霾中走出。她坦言:「這本書就像一封寫給母親的情書,也是我為自己寫下的一段療癒記錄,記載著如何從生活低谷中重拾力量。」她在自我察覺中,把「未來」拆解成「每一天」,她發現只要先把眼前的每一天過好,未來就不會太差。因此她從因憂鬱症爆肥開始決定控制飲食減重,然後開始運動和看醫生,慢慢從低谷中走出來。
Joyce在新書揭露與母親相處的過往,她坦言:「母親給予溫暖的笑容至今深深留在她心中。既然無法選擇命運,那就為自己的命運選擇適合的生活方式,這是我對抗宿命的方式。」
▲Joyce推出料理書。(圖/時報文化提供)
除了母親的故事,Joyce也談到陪伴自己近二十年的愛貓妞妞,如何在生命最後的時刻給予她無聲的支持。從妞妞的離去到母親的過世,Joyce(郭靜黛)以料理、花藝、大提琴來療癒內心的創傷,逐步學會為自己的命運選擇生活的方式,並對自己喊話:「我要好起來!」堅強地面對外界的褒獎與內心的孤寂。她說:「我終於明白,母親就像那支牽引著我飛翔的風箏線,讓我即使在高空中也有依靠。母親走了,現在是我重新尋找自己步伐的時候。」
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