記者林奕如／台北報導
知性女神吳姍儒（Sandy）受邀參與2020 TED x Neihu 大會，擔任講者之一，演講主題「一起，就很無敵」。她近期去上了營養學、生物學等課程，恍然大悟原先喜歡吃重鹹與辣的食物，源頭來自於自己的高壓，最近一個月，她開始了解吃什麼食材更適合自己，短短一個月激瘦5公斤，160公分的她，現在46公斤。
▲吳姍儒（Sandy）上營養學課程 。（圖／記者張一中攝）
Sandy剖析這段過程，「從每天起床水腫程度，心情程度，與上廁所程度，都可以判斷適合吃什麼，從中明瞭食物與人的關係，認識食物更認識自己」。現在一週有4天可以吃符合身體需要的營養，其他3天則吃自己喜歡的食物，達到平衡。她發現因營養素的需求，自己不適合吃牛肉。
▲吳姍儒（Sandy）受邀參加2020 TED xNeihu大會。（圖／記者張一中攝）
她現場更化身「吳半仙」，透過記者下班後愛吃的食物，檢測記者的壓力指數，非常準確，讓現場所有人驚呼連連。談到她的30歲生日，當天只有去台南進行小旅行，自嘲人生很無聊，談到今年因世界多變，她把今年當一場麻將在打，「這個不能算台，這個不能補花，我唯一求的是安全下莊。」
被問到人生最瘋狂的事情，Sandy仔細思考14歲說出要去美國讀書，自己就這樣飛過去，當時也不懂英文，有點初生之犢不畏虎的勇敢，然後人生就這樣往前，當時不會害怕，但現在想想自己會不敢。
▲吳姍儒（Sandy）一個月激瘦5公斤。（圖／記者張一中攝）
吳姍儒談到前幾天地震，她與工作人員坐在路邊吃東西，突然有一個小朋友說想要跟她合照，才一站起來就感受到天搖地晃，「工作人員超帥氣地立馬就把我圍起來，並把我拉在棚子外面，比較安全」，她又說，「我的髮型師和化妝師還在地震當中把我的妝髮補完，與粉絲合照。」她說，約莫十分鐘後，這位小男孩就把照片貼在IG上，還TAG她問：「剛剛地震你還好嗎？」讓她直喊被撩到了。
吳姍儒透露自己什麼天災都怕，當天整個晚上都沒有睡覺，「我們家的群組就叮叮咚咚的一直響，爸爸傳訊息關心家人，甚至我教會所有的人，包含李宣榕、魏如昀、曾沛慈等人都在教會群組報平安」。
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