記者林彥君／台北報導
林姿佑今（12日）出席瘦身記者會，老公小亮哥到場力挺，林姿佑分享調整飲食後，在3個月內瘦下16公斤，162公分的她瘦出腰線，穿黑色蕾絲鏤空現身，這也是林姿佑這幾年尺度最大的衣服，她笑說：「我跟設計師說只要三點不露就可以。」林姿佑透露因甲狀腺過低，代謝不好，成功減重讓她忍不住落淚，「甲狀腺過低，代謝低、不易流汗，每天要吃甲狀腺素。」
▲林姿佑想到身體狀況不禁落淚。（圖／記者湯興漢攝）
林姿佑想到身體狀況，難過表示，在20歲時開刀去除甲狀腺囊腫，除甲狀腺，她還有腎上腺皮質素過高的問題，她解釋因內分泌壓抑賀爾蒙，發現腦下垂體腫大，「腫大如果太大要開刀把腫瘤拿掉，現在吃藥讓它消，還沒有大到出狀況，靠吃藥讓它變小，現在控制得挺好的。」
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她回憶當時發現甲狀腺腫大前，感覺燥熱、頭暈、視力不佳，當初以為是更年期的症狀，到婦產科抽血檢查都沒問題，她透露，「我那時告訴自己好不容易小孩養大，可以過生活時身體出狀況，去年蠻沮喪，整個人很虛，甲狀腺過低跟激素往上提關係，人很不舒服，有很多負面情緒。」
▲林姿佑減重16公斤。（圖／記者湯興漢攝）
為了讓自己在50歲時有些改變，穿上漂亮的衣服，她笑說平時很少運動，經紀人近日激勵她走到健身房，近3個月調整飲食減少澱粉攝取，早餐吃雞蛋和沙拉，若想吃澱粉類會在中餐吃，晚上會吃滷雞腿或牛肉湯，盡量吃菜，牛、魚、豬、雞肉，從74公斤降為58公斤。瘦身後小亮哥變得比較會查勤，關心她的行程，林姿佑笑說：「還沒瘦時都覺得我是大姊姊、阿姨，現在在咖啡廳，年輕同事比較容易過來聊天。」
▲林姿佑身材小一號。（圖／記者湯興漢攝）
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