記者張筱涵／綜合報導
謝依霖（Hold住姐）近來事業重心放在大陸，迎來母親節寫下長文曝光成長過程，一開頭就坦承「我的媽媽是一個精神病」，曾經拯救過試圖輕生的媽媽好幾次，還小時更想著「這個是一定是後母」且幻想真正的媽媽是怎樣的人，長大後開始找到方法相處到現在努力理解，故事感動萬人。
▲謝依霖母親節分享與母親的故事，感動萬人。（圖／翻攝自FACEBOOK／LINLIN）
謝依霖8日以《我的媽媽》寫作文坦承媽媽罹患憂鬱症、躁鬱症和恐慌症，小時候常常被打著要去做家事，幼小心靈幻想著「雖然大家都不說，我心裡知道這個一定是後母，真正的媽媽是溫柔的、胖胖的、穿的土土的」，長大後認清了事實：「這個瘋女人，她就是我親生母親。」
雖然常常覺得被虐待或是深夜看見媽媽揍爸爸，謝依霖總安慰自己不是被針對，而媽媽這樣的個性延伸到她的校園生活，小時候跟鄰居打架，媽媽就去隔壁咆哮狂罵，妹妹寫作業寫到哭媽媽也衝去學校。而每當換班導時，媽媽就會在聯絡簿上寫下「老師，依霖很調皮，麻煩你可以好好教育她（頸部以下）謝謝」。
▲小時候謝依霖總認為親生母親另有他人。（圖／翻攝自FACEBOOK／LINLIN）
這是謝媽媽的原則，頸部以上是自尊，頸部以下是教育，雖然謝依霖完全不懂這個原則的邏輯是什麼，但罹患精神疾病的媽媽還做過幾次傻事：「上吊的時候繩子綁好我就到了，我一回家發現燒炭痕跡（但她沒check火夠旺就睡著了 火只燒了一點就滅了），拿刀要砍我爸，我妹剛好衝過去空手奪白刃，每次都是這麽的有驚無險。」
謝依霖坦承一家人都有憂鬱傾向，當媽媽看起來怪怪的時候就會偷看日記以防憾事發生，但有一次看見：「3/19今天是依霖生日，我帶她去買衣服 希望我的孩子們一直開心。」她的眼淚就這樣奪眶而出，曾經如此痛恨媽媽，長大後開始瞭解精神疾病後陪著一起面對，媽媽也以行動開始改變。
「我也不再執著一直想改變她、抱怨她，努力去同理她、傾聽她，就算不認同也不要否定她，因為你不是她，你不能感受別人的感受」，謝依霖選擇在母親節這天寫下成長的心路歷程，送上母親節快樂的同時也感嘆「快樂一直拿來祝福，可見他真的是滿難的一件事，不過努力的往這個方向走吧媽媽我愛你 我知道只要說愛你妳就開心」。
▲謝依霖和媽媽一起努力改變，自己現在也是1女1子的媽媽。（圖／翻攝自FACEBOOK／LINLIN）
陶晶瑩看了謝依霖的文章才知道對方成長歷程如此辛苦，進而鼓勵安慰「有時候、大家都太努力了…放鬆一下吧，親愛的可愛的妳。抱抱」，也有網友分享自家情形或深受憂鬱症所苦，謝依霖也特別留言安慰「不是家人就一定要相愛，有些人就是有緣無份。你不一定要有愛的人 但要愛著自己」、「清醒的時候你就別自責了～不然我們更累！哈哈開玩笑，生病是很正常的，身體會生病心靈也會生病，面對就好」。
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