愛莉莎莎壓力過大「全身爆出蕁麻疹」!天天發作劇烈癢:還長到耳裡

記者李湘文/綜合報導

YouTuber愛莉莎莎在今年疫情爆發期間,因為數次PO文用詞爭議受到攻擊,當時曾透露自己疑似壓力太大,導致身上爆發嚴重的蕁麻疹。她回想狀況最嚴重的時候,每天都會發作好幾次,身上突然就冒出形狀噁心的疹子,不管看中醫、西醫都無法解決,受盡折磨!

▲愛莉莎莎因為壓力太大,全身爆發蕁麻疹。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

▲愛莉莎莎今年因為壓力太大,出現嚴重的蕁麻疹問題。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

愛莉莎莎坦言,疫情期間可說是自己的人生黑暗期,因為發生爭議的關係收入歸零,影響個人和公司的經濟狀況,壓力大到全身長出蕁麻疹。當時,她身上的疹子往往突然間就冒出來,消退之後又換另一個地方長,嚴重的時候「全身大概有20處左右都在劇烈的癢」,而且癢意來自皮膚深處,有一次還感覺長到耳朵和喉嚨裡面,雖然癢卻完全無法抓。

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▲愛莉莎莎因為壓力太大,全身爆發蕁麻疹。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

▲愛莉莎莎因為壓力太大,全身爆發蕁麻疹。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

▲愛莉莎莎身上各處都長蕁麻疹。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

愛莉莎莎無奈表示,那時候看了中醫、西醫,雖然可以暫時緩解症狀,卻始終無法真正的痊癒。她PO文求救之後,才察覺問題應該是來自壓力,也注意到自己確實有喘不過氣、胸悶失眠的症狀,因此開始學習放鬆自己,拋開工作的事,每天跟朋友去玩、打羽毛球、吃美食,甚至報名「正念減壓課程」,用釋放壓力的方式改善身體狀況。

▲愛莉莎莎因為壓力太大,全身爆發蕁麻疹。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

▲愛莉莎莎透露,嚴重的時候全身大概20處都劇烈地癢。(圖/翻攝自Instagram/愛莉莎莎 Alisasa)

所幸,在學會紓解壓力之後,愛莉莎莎的健康確實好轉起來,經過2個月,蕁麻疹症狀已經改善許多,原本一天要吃4、5顆抗組織胺,現在變成只要一天吃半顆,也不會因為吃藥而感到昏昏欲睡。她將這段「轉念」過程分享出來,積極地表示會繼續努力減壓,希望可以恢復到完全不用吃藥的良好狀態,得到粉絲熱情加油打氣。

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