記者吳孟庭/綜合報導
韓星李章宇曾以《笑吧!東海》、《優雅的家》聞名,身高184的他,最胖居然直逼百公斤!他3個月前在節目上誓言要減重成功,沒想到100天後重新亮相,竟然直接砍掉25公斤,體脂肪也直接瞬減15%,成果讓眾人吃驚!
▲李章宇宣言百日內沒瘦要剃頭,中間上節目一度變更腫。(圖/翻攝自MBC)
李章宇曾在今年4月上韓綜《我獨自生活》,直接向全國觀眾進行減肥宣言,成果要於100天後揭曉,沒成功的話直接剃頭,然而中間一度回到節目時又更腫了,讓人好奇他真的有辦法瘦身成功嗎?
▲李章宇-25kg帥成麥特戴蒙,班底全歡呼。(圖/翻攝自MBC)
就在百天後他最新重回節目,登場一瞬間全場歡呼,已經瘦到酒窩、下巴線條都出來,肌肉線條也明顯,更被主持人全炫茂力讚:「現在跟麥特戴蒙有點像」。李章宇透露原本最胖時期重達98公斤,體脂肪約31~32%,但現在瘦到73公斤,100天內整整剷掉25公斤之外,體脂肪要瘦到10%難達成,但現在已經剩16%,也燃燒了15%,成果驚人!
▲李章宇曾最胖直逼百公斤,體脂肪也超標。(圖/翻攝自MBC)
當然愛吃又不愛動的他,最終是靠飲食控管加上重訓,慢慢打造了過去全盛期的外貌,百日公開成果當天,他也在餐廳同時點了3種菜單上的料理,因為減肥而戒酒,終於在這天喝到,讓他興奮說,「忍了一個月吃到的這個味道真的是付多少錢都買不到的好滋味」。
▲李章宇鍛鍊出結實肌肉。(圖/翻攝自MBC)
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