記者李湘文／綜合報導
藝人劉雨柔是出了名地熱愛健身，雖然看起來瘦，卻全身都是精實的肌肉，頗具健康美。她19日公開自己的體重，不同於顯瘦的身材，足足有62公斤，卻非常坦然：「體重計上的數字真的很不重要！」
▲劉雨柔看起來瘦，其實體重並不輕。（圖／翻攝自臉書／劉雨柔）
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劉雨柔身高175公分，62公斤其實屬於正常範圍，但相較於多數女明星都追求60、50以下的數字，明顯還是比較重。她也透露自己想再減少6公斤，但並不只是為了追求數字變小，「再給我幾個月時間，我的目標是『56』，跟你保證，絕對會是驚人的變化（不是瘦而已）。」
▲劉雨柔公開目前體重是62公斤。（圖／翻攝自臉書／劉雨柔）
對於這個觀念，劉雨柔直言：「你還在追求體重計數字的話，可能是石器時代的遺產吧！電腦、手機軟體要更新，酸人的話也在更新，但腦子不更新，講再多、問再多，都會被笑的。」她雖然想再減少6公斤，但主要是打算增肌減脂，希望身型能再小一號。
▲劉雨柔平時熱衷健身。（圖／翻攝自臉書／劉雨柔）
劉雨柔向來熱衷於健身，也一直致力於提倡正確觀念，強調「瘦身是一輩子的事」，而不只是追求幾個月瘦幾公斤。她自信表示：「我當然知道怎麼做，所以才會更期待變態要求自己之後，成果會是什麼呀。」展現出追求健康體態的決心。
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