▲李沁凝過生日。（圖／翻攝自李沁凝臉書）
記者許瑞麟／綜合報導
《甘味人生》女星李沁凝2016年7月宣布罹患卵巢癌，之後剃光一頭長髮，積極做化療，目前身體逐漸復原中，頭髮也慢慢長回來。26日適逢她的生日，便在臉書寫下：「又多活了一年，祝我生日快樂。」讓網友相當不捨。
李沁凝表示，自從公開罹癌消息後，幾乎每個禮拜都會有人跟她說確診癌症的消息，年齡也有下降的趨勢，雖然很希望身邊的人都不要經歷這一遭，可是人就是這樣，非得痛過一回才了解健康的重要性，她過去總是恣意亂吃、不開心就悶在心裡、給自己過多壓力等，但是身體就像是伴侶，如此下來終究有一天會爆發，這樣的警醒，迫使她重新審視生活，然後有所改變。
所以李沁凝慢慢調整飲食、放開心胸，不但比以前更快樂，壞習慣都改掉了，感嘆說道：「能說是老天的眷顧，希望我們更好嗎？」但是人生本來就不是一條輕鬆的路，結束化療後會擔心復發，負面情緒依舊會突然襲來，她認為癌症本來就有太多的不確定性，所以該心存敬畏，相信現代醫學進步，在可以治療的時候相信醫生，對身體好一些，更別忘了好好生活。網友也紛紛留言加油打氣，祝她生日快樂，看到她現在能夠運動，氣色好很多都感到開心。
▲李沁凝身體逐漸恢復，能夠適度運動。（圖／翻攝自李沁凝臉書）
李沁凝臉書全文：
又多活了一年～祝我生日快樂！
自從公開後，幾乎每個禮拜都會有人跟我說著他們剛確診癌症的消息，年齡也有下降的趨勢，陸陸續續相信大家最近也看到許多，老實說真的很希望身邊的人都不要經歷這一遭，然而人就是這樣，非得痛過一回才懂健康的重要。
一直在想生病帶給我的意義是什麼？以往總恣意亂吃、不開心悶在心裏、給自己過多壓力等⋯身體就像我們的伴侶，一昧承受妄為終有一天會爆發。這樣的警醒，迫使你重新審視生活，然後有所改變。
慢慢地調整飲食、放開心胸，覺得比以前更快樂，有些明知要改的壞習慣，不用下輩子硬是沒有藉口的就改了，能說是老天的眷顧，希望我們更好嗎？
人生本不是輕鬆的一條路，結束化療後對於復發的恐懼，負面情緒突然襲來也是會有。癌症有太多不確定性，所以該心存敬畏，但我也相信現代醫學進步，在可以治療的時候相信醫生，對身體好一些，其餘的除了生存，別忘了還有生活。
嘿！和平共處喔！我們。
凝
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