183公分麻吉弟弟今昔對比 17歲嫩樣練成肌肉男啦!

記者黃子瑋/台北報導

麻吉弟弟(周立銘)日前回台發展,除了學DJ做音樂外,還在麻吉大哥黃立成旗下幫忙管理電競隊。他每月收入2萬多元,付完房租後,其實所剩無幾,與過去家人將一切安排妥當的舒適生活相去甚遠。不過,他秉持「一定成功,絕無後路」的理念留在台灣,同樣將這套想法傳授給電競隊的年輕隊員。

▲麻吉弟弟近1年多來勤練身材。(圖/記者黃克翔攝)

今年將滿25歲的周立銘,13歲時已嚐到走紅滋味,小小年紀就能倒著唸Rap,且當時還只是個中文完全不輪轉的國中生,令人刮目相看。他當時曾透露,因為不會看中文,所以只要用羅馬拼音的方式隨意組合,就能念出一連串的字彙。不過此趟返台,周立銘的中文大幅進步,每週花3天時間到師大上課,每次上4小時,有時甚至一天都在練習寫中文字,他不曾喊過一句累。

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▲麻吉弟弟站在大哥黃立成身旁高出半顆頭。(圖/記者黃克翔攝)

「我告訴自己會成功,就一定要成功」,周立銘為了在台灣好好發展,除了中文,他也把握時間鍛鍊體魄。身高183公分的他,以前的身形如瘦皮猴,僅有62公斤,現在搭配飲食、健身,維持平均體重73公斤。他說,看到哥哥們如黃立行、林智文身材精壯,加上親哥哥肯尼從小就帶他去健身房,自己也想變強,所以近1年多來,靠著自學訓練身材。

▲麻吉弟弟17歲的瘦如竹竿(左)。(圖/周立銘提供)

他每天詳細計算卡路里,有時自己做菜,一天菜單:早餐吃燕麥粥、牛奶、香蕉;午餐吃雞肉沙拉;晚餐則吃雞肉三明治;睡前再喝1杯牛奶,餓的時候吃水果。他每天只要有空就上健身房,固定做蹲舉、臥推、硬舉動作,每次做6到8下,一個動作做3組。被問到健身時是否吸引異性關注?周立銘說,「女生通常只喜歡看成果,你中間做了什麼,她們好像不太在意。」他的目標2年內達80公斤,體脂肪維持10%。

▲麻吉弟弟示範硬舉。(圖/記者黃克翔攝)

金牛座的他,不達目的絕不罷休,他認為「邁向成功,若有太多條路可以選,大家都會選擇簡單的路,如果沒有經過那些困難,不會知道成功的甘甜。」因此,他帶領電競隊員時,看到許多無力之處,「有許多人資質很不錯,但因家庭關係,無法繼續留在隊裡。」讓他覺得非常可惜。他說,要讓父母放心,一定要給他們相對的安全感,所以自己絕對以身作則,也感謝父母的支持。

▼麻吉弟弟示範蹲舉。(圖/記者黃克翔攝)

場地提供:WorldGym統領店

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