吳汶芳茹素5年吃成精! 頂樓「種菜自給自足」超狂

▲▼ 吳汶芳獲邀擔任素食拌麵代言人。(圖/悅善廚提供)

▲吳汶芳獲邀擔任素食拌麵代言人。(圖/悅善廚提供)

記者翁子涵/台北報導

創作才女吳汶芳茹素多年,近來接獲素食拌麵代言,吃素吃成精的她,還種菜自己自足,她自曝近期嗜好就是在家頂樓開起「開心農場」,想吃什麼就自己種,更笑說:「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種,超級方便,只是每次要都要小心進出,不要讓我的鄰居發現,原來我在上面種菜!所以每天都會上去頂樓澆菜,不然怕我的菜都被拔光。」

已經茹素5年的吳汶芳大推素食好處,她透露因改變飲食習慣反而讓自己更重視飲食均衡,還因此研究起每天攝取的營養種類,包括蛋白質、澱粉、碳水甚至維生素等營養素,變成自己的「營養師」,她透露:「我因為怕麻煩身邊的人所以以鍋邊素為主,不過也因此重視吃進去的東西,像是去檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠,五年下來發現身體變得輕盈,排便更順暢。」

[廣告]請繼續往下閱讀...

不過被問及廚藝如何,她尷尬笑說:「如果一到十分的話,我的廚藝應該只有5分!」吳汶芳自曝曾下廚給先前的室友吃,結果得到的回應竟是「沉默不語」,她表示:「我先前有試過做精緻一點的料理給朋友吃,但大家的表情都是一致,而且都不說話!」信心遭受打擊的她更笑說:「從他們的反饋態度,我大概知道以後我煮的精緻料理只能自己食用。」

吳汶芳近期可說人逢喜事精神爽,不僅接到新代言,新巡演「直到找到那個人 」北、中、南三場門票也在開賣當天十分鐘全數售罄,吳汶芳也特別準備了互動活動「那個人 對你說過的話」,邀請大家把自己心中重要的「那個人 」曾對你說過的重要話語寫在小紙條上,帶來現場跟她分享,屆時吳汶芳將會現場抽出紙條,透過這些故事即興演唱,她表示:「期待巡演也期待和你們的故事相遇!高雄、台中、台北見!」
 

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

讀者迴響