記者許逸群／專訪
走出重度憂鬱，女星楊琪睽違12年復出螢光幕，透過自身經歷與大家分享憂鬱症話題。內心敏感的她，在2小時的訪談內5度淚崩，坦言生病期間完全控制不住自己，「我好害怕死亡，但我活不下去。」而讓她努力撐住的理由，就是從來不曾放棄過她的媽媽，「我是為了我媽活下去。」
▲擁有如今燦爛笑容的楊琪，其實才從地獄走回來。（圖／記者林敬旻攝）
楊琪日前復出受邀錄製《新聞挖挖哇》探討憂鬱症話題，她在節目中說出許多患者的心聲，播出後獲得眾多網友認同，甚至有許多留言向她致謝。她感動表示：「很開心都是正面的反饋，我很謝謝他們找到我，這是個力量，對社會有助力的事情。」
在家靜養的期間，楊琪一度胖到68公斤，連照鏡子面對自己都不敢。因為經歷過，所以她更清楚憂鬱症患者的內心，「多半的患者在鼓起勇氣告訴人家後，若被說『想太多』還是『不夠累』，就會更退縮，覺得是大家的累贅，覺得自己很悲哀、很丟臉。所以請不要污名化我們，因為你們根本沒有去過地獄。」
▲楊琪自認「我沒什麼了不起」，只是希望讓更多人重視憂鬱症。（圖／記者林敬旻攝）
走出重度憂鬱症的楊琪，心思變得更為細膩也更為敏感，在分享心境的過程中，她數度落下眼淚，「我相信世界應該有良善，這樣的世界是我曾經相信過的嗎？有人是被打得遍體鱗傷所以才生病了，這個病有這麼不堪嗎？這些針沒有扎在他們（不理解的人）身上就不知道痛，他們就是壞人的幫凶。」
楊琪坦言曾多次有過「不好的念頭」，但她為了最親近的媽媽撐了下來。她一邊流淚一邊笑說：「我如果死了的話，我媽真的會有點可憐。我曾跟媽媽抱頭痛哭講不出話來，想到這個女人30歲就死老公，現在還為我做菜、問我想吃什麼，拚命找話題跟我聊，我死了，她怎麼辦。」
楊琪希望透過自身經歷告訴大家，「文明病就是這樣，就是『心』感冒了。我想用我一次又一次壞掉的生命經驗，讓大家對憂鬱症患者多一點同理心。因為你愛的人，會不會有一天也『感冒』，那時候還會用你完全不了解的方式來對待你愛的人嗎？」她也呼籲酸民：「可以不愛，但可不可以不要傷害？」
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