記者張筱涵／綜合報導
藝人毛加恩妻子Tiffany（羅雯）去年11月痛失二寶，22日坦承創傷壓力使得賀爾蒙指數特別低，經期量變少，身心靈受到龐大影響導致嚴重憂鬱症，慶幸的是身邊人的陪伴與包容，當陷入低潮也會不停禱告，藉由自身慢慢好轉的經驗，她希望同樣為憂鬱所苦的人們不要怕：「想哭就好好大聲哭。」
▲毛加恩和羅雯痛失二寶，願女兒像天使的羽毛一樣在天堂飛翔因此取名為「毛羽飛」。（圖／翻攝自臉書／Tiffany Lo 羅雯）
羅雯22日坦承在失去二寶後，看了很多醫生試圖找出身體的問題：「因為上一胎的狀況，產後大出血又大量輸血，身心靈的重大改變，我發現我怪怪的，很容易憂鬱崩潰，很容易精神緊張，每天都很疲憊，經常頭痛、失眠。」做了許多檢查後發現可能是創傷後的壓力導致，陷入嚴重的憂鬱。
常常會有掉進黑洞裡的感覺，羅雯很不喜歡這樣的狀態，也從沒想過會憂鬱，現在正努力健康起來，感謝身邊家人的陪伴與包容外，有負面想法時就會禱告：「告訴自己沒關係，不需要什麼事都要求完美，慢慢來，我會好起來的。」最後，她希望同為憂鬱困擾的人們不要怕，想哭就好好大聲哭，想躲起來就盡情耍費，不要給自己太大的壓力。
▲羅雯坦承陷入嚴重憂鬱。（圖／翻攝自臉書／Tiffany Lo 羅雯）
粉絲看了羅雯的心聲都透過留言替她加油打氣，「沒錯！會一天比一天更好」、「我也是，生完第二胎產後大失血，又對血產生排斥，又在重新輸血！現在又多囊性卵巢，月經也變得很不穩定，但我告訴自己，遇到了就勇敢去面對，相信快樂會是戰勝所有的一切，抱」、「加油，適時的放鬆，運動應該幫助很大」。
【羅雯臉書全文】
最近
我看了很多醫生
試著找出自己哪裡有問題
因為上一胎的狀況
產後大出血又大量輸血
身心靈的重大改變
我發現我怪怪的
很容易憂鬱崩潰
很容易精神緊張
每天都很疲憊
經常頭痛
失眠
做了各式各樣的檢查
發現我可能因為創傷後的壓力
讓我賀爾蒙指數特別低
經期量也突然變超少
導致我蠻嚴重的憂鬱
這陣子我會一直掉進黑洞裡的感覺
很不喜歡這樣的自己
因為我從來沒有想過我會憂鬱
現在我正在努力讓自己健康起來
也謝謝我身邊的家人
這陣子陪伴與包容
我的信仰也帶給我很多力量
當有負面想法時我會禱告
告訴自己沒關係
不需要什麼事都要求完美
慢慢來
我會好起來的
今天的工作
我看見很久沒看見的自己
謝謝 @sunnyhsu734
幫我找回一些自信
給也正在憂鬱的你
不要怕
想哭就好好大聲哭
想躲起來就盡情耍廢
不要給自己太多壓力
時間會治癒一切
我們今天比前一天好就好了
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