記者劉宛欣／綜合報導
藝人何孟遠因爆出跟采子曖昧、背叛女友荳荳惹出爭議，在4月宣布退出《全明星運動會》。近日有他登場的集數播畢，因此他14日晚上曬出這段期間以來跟紅隊夥伴一起奮鬥的合照，告別寫下「難忘的開始，好好的結束，謝謝全明星給我的一切」。
▲何孟遠因劈腿風波退出《全明星運動會》。（圖／翻攝何孟遠IG）
何孟遠向給予機會的《全明星》道謝，自認參賽期間總是少一根筋，不是太緊張，就是做不必要的行為，但也知道自己不夠厲害，只能靠努力彌補，一直以來都想替紅隊付出，「把團隊擺第一，自己擺最後」，對於離開感到遺憾，但也表示歉意「很難過遺憾、很對不起，因為我私人的行為影響到你們，我必須對我的錯誤負責，提前離開」。
▲何孟遠告別紅隊。（圖／翻攝何孟遠IG）
何孟遠在長文中一一向紅隊的每一個隊友喊話致謝，其中特別向蔡昌憲說道「昌憲哥哥我的遺憾與願望就交給你了」，以及提及領隊江宏傑對自己的信任：「儘管我給你捅了無數的簍子⋯你還是鼓勵我、激勵我、安慰我，謝謝你。」最後透露心情依舊處在低潮，所以沒有回任何人訊息，還需要一段時間沉澱「別擔心，我會好好調整自己，兄弟們，是你們教會我，永不放棄」。
何孟遠全文：
難忘的開始，好好的結束，謝謝全明星給我的一切。
參加節目時，場上總是少一根筋，不是太緊張，就是做一些不必要的行為...
了解自己各方面都不夠厲害，只能加倍用時間彌補不足。他們總形容我不是大好就是大壞，人生就像比賽，怎麼就是起起伏伏...
明白自己好勝心強，加入紅隊後，常常用試圖爭取、表現自己最好的一面，偏偏越是一股腦的拼命證明，越是事與願違。
運動是我熱愛的事，學習新技能，比賽熱血之餘，也感受到當一群人為了同個目標聚在一起，那個力量是超乎想像的大。
第一次，完全的放掉自己，努力想為紅隊付出點什麼，不為MVP，只想要為紅隊拿下勝利，只想要為了我過去的錯彌補些什麼，把團體放在第一，自己擺最後。
美躲最後一戰撐下去的不再是我的意志力，是我知道紅隊的所有人都在，不管是場下場下，我們死守到最後，也拖幸運之神的眷顧，最後一秒只能用本能反應，我們終於贏下久違勝利⋯⋯⋯
這座MVP屬於紅隊，屬於老大，屬於所有人。我才了解，MVP不是個人有多厲害，而是為了團隊的付出。
很難過遺憾很對不起，因為我私人的行為影響到你們，我必須對我的錯誤負責，提前離開。
家梁，儘管當初有多少摩擦，但你會是我最難忘的朋友。
小曹，你的決心你的精神深深影響我。
范哥，不放棄的精神總是鼓勵我。
jay，謝謝沒有放棄我，你永遠是我心中最棒的隊長。
予天，偶爾心情低落但有你在，讓一天變得更快樂。
彥均哥，你是我生命的太陽，我會記得你用力的點醒了我。
柔中，一直關心我，妳一定要撐住身體，好好的比完，加油。
riko，比賽總是讓人驚艷。
心緹，不會忘記那股強大的拼勁。
房子，妳的韌性是那麼強烈
米果，妳的貼心溫暖，幫我們處理許多大大小小的事，辛苦了。
薛姐，總是無條件的付出陪伴。
喬巴，最棒的前線指導教練。
真的非常非常謝謝你們，謝謝我的隊友們。
昌憲哥哥我的遺憾與願望就教給你了⋯與紅隊一起拿下更多勝利吧！
最後，老大對我無數的信任，儘管我給你捅了無數的簍子⋯你還是鼓勵我，激勵我，安慰我，謝謝你。
全明星以及綠隊，藍隊，紅隊的大家，謝謝你們帶給我人生中誰也奪不走寶貴的經驗。
永遠的紅隊，我不會忘記，那一天，我們合體的那一天⋯
對不起我很難過，沒有回任何人訊息，我想也許需要好一段時間⋯別擔心，我會好好調整自己，兄弟們，是你們教會我，永不放棄。
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