記者潘慧中/綜合報導
周揚青是羅志祥穩定交往多年的女友,除了偶爾放閃,更時常會和粉絲分享日常生活,她7日在Instagram限時動態曬出搭車照,邪惡的拍攝角度讓渾圓胸型一覽無遺,不少網友看了都直呼:「原來妳超有料!」
▲▼周揚青好身材深藏不露。(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)
畫面中,可以看到周揚青放下一頭及胸飄逸長髮,化上精緻妝容襯托出小巧臉蛋,身穿蕾絲透視洋裝,相當映襯雪白肌膚,內搭襯衣太低胸露出深溝,渾圓半球讓粉絲看了狂噴鼻血。
▲周揚青搭車穿超辣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)
事實上,周揚青自有一套維持身材的方法,以前比較豐腴的她主要是靠「黃瓜減肥法」成功甩肉,一天至少有兩餐會完整吃掉一根黃瓜,並搭配清淡營養的蔬果,偶爾加入脫脂牛奶、全麥麵包、清蒸玉米、花椰菜及清湯等食物替換,簡單變換菜單保持新鮮感,比較容易堅持下去。
▲▼周揚青努力維持身材。(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)
2018年底公開創新低的體重,44.6公斤的周揚青透露飲食習慣固然重要,更加不能少了運動,周揚青每次運動一定都會超過40分鐘,確保身體以更高的燃脂率消耗熱量,此外,她建議先定好減重目標,她曾在微博透露:「減肥最好的方法就是遇上著急上火的事兒」,短期內要出席活動、或是立志穿上小一號的裙子,無疑都是最佳動力來源。
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