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長達一年,每天固定吃50盎司牛排、6碗五穀飯,不時還加料2公斤鮮蚵配菜;吃不到想吃的食物就發脾氣,為了一杯拿鐵,要同事開車1小時到市區買回來,否則老子就是不上台唱歌;接受媒體訪問,吃飯時間一到,不顧還在on的攝影機、記者,起身就走出去吃飯...。這些全真實發生在《超級偶像2》冠軍艾成身上。

王承嫣(小蠻)從節目《我愛黑澀會》出道,甜美外型和高挑身材一直都是她的優勢,近年她在舞台劇、戲劇圈都有亮眼成績,只是今年過年太放鬆,讓體重直直上升,她下定決心鏟肉,靠著將澱粉換成麥片,一週就減掉3公斤。

小嫻(黃瑜嫻)一度胖到63公斤,最後靠健康的方式成功甩肉15公斤,長期以來不但沒有明顯復胖,甚至保持精瘦身材,本是件值得開心的事,近日卻頻頻遭無良商人當作廣告詐騙,被瞎爆「靠壓力褲瘦下來」,對此,她罕見動怒喊話了:「根本太猖狂!」

柯有倫和老婆Donna去年11月登記結婚,近日到宜蘭拍婚紗,Donna胸前超有料,讓眾人驚艷,為了緩解拍照前的緊張,夫妻倆還互送對方Spa和作臉,柯有倫更為此戒澱粉2個月,3月29日將在香港補辦婚宴,屆時席開20桌,走低調、溫馨路線。

巧遇明星的機會可遇不可求,一名網友日前到便當店吃飯,發現一旁坐著大口嗑著排骨飯的短褲男竟然是藝人,當下拿出手機偷拍,傳上「爆廢公社」,大讚:「平易近人又親切的帥哥!」

房思瑜健身多年有成,研究出一套《房式深蹲》,健身書至今已經5刷,晉升暢銷作家行列。她說,比起變瘦,有正確的觀念以及打造腰腹臀黃金比例才是最重要,她向《ETtoday星光雲》表示:「我體重最輕的時候40公斤,但其實是泡芙人,過了4年之後體重胖10公斤,但看起來卻是更瘦了。」

許維恩上有兩個姊姊路兒和菲菲,下有一個相差11歲的弟弟湯姆,其中3姊妹外型亮麗,吸引一票粉絲個別追蹤粉絲專頁。大姊許路兒最近飛往泰國曼谷散心,大方曬出零修圖比基尼辣照,讓不少網友看傻眼:「誰相信這叫43歲!」

陳意涵跟《16個夏天》的導演許富翔結婚後,如今平安迎來第一個寶寶,感動不少網友,部份粉絲更是興喜萬分,她2018年11月慶祝36歲生日時,她笑說:「30歲的瘋狂遠遠比不上36歲的勇敢」,因為她在這一年找到了另一半、結了婚、更孕育了新生命。

恭喜!「大發」陳意涵正式當媽媽了,2月9日順利生下水瓶座兒子,《16個夏天》導演老公許富翔全程陪伴,她也在臉書上宣布這個好消息。

減肥對於女人來說,無疑是一輩子的課題,遑論不少女星生下小孩後,積極透過加強運動和調整飲食的方式,找回昔日鏡頭前穠纖合度的好身材,比方說,方志友習慣運動前先喝咖啡,黃小柔則是戒掉喝酒的習慣,每個人各有見解,網友不妨參考看看。