記者張筱涵/綜合報導
南韓藝人具成煥在21日的《我獨自生活》中,展示「一天一餐」的減肥計畫生活,結果一次所吃下的量,讓棚內主持人全炫茂直呼「你應該少吃一點,但一天吃三餐」。
▲具成煥一天只吃一餐,但熱量超高。(圖/翻攝自YouTube/MBCentertainment)
具成煥一早起床就先照顧愛犬,隨即開始準備自己的餐點,最近因為體重增胖了8公斤,決定採取1天1餐的方式快速減重。站在廚房的他先用2天前剩下的豬腳來做義大利麵,再加上干貝、起司、辣醬和2顆雞蛋,完成了一道超高熱量的餐點。
全炫茂看到具成煥吃完一大盆麵又從冰箱拿出草莓塔和咖啡後,忍不住直呼「這不叫一天一餐,你還不如一天吃三餐,每餐吃少一點」。一旁的朴娜勑也感到些許傻眼開玩笑說「不停下來不算一天一餐」,另一主持人旗安84則是投直球說:「從起床吃到現在欸!」棚內氣氛相當爆笑。
▲具成煥義大利麵內有豬腳、干貝、起司、辣醬和荷包蛋2顆。(圖/翻攝自YouTube/MBCentertainment)
慶幸的是,具成煥並沒有吃完就躺下之類的,而是開始清理浴室,其實在做料理的過程中,也可以發現他會隨手清潔,吃完飯就會馬上洗碗,簡單掃完家裡後,他又開始修剪鼻毛和眉毛,並開始刷牙,生活也算是有固定的模式。
▲全炫茂說具成煥「你這不叫一天一餐」。(圖/翻攝自YouTube/MBCentertainment)
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