記者張筱涵／綜合報導
大牙（周宜霈）近來忙於拍攝《一家團圓》，今（15日）透露在拍攝一場幾乎每齣八點檔都會有的擦撞意外情節後，回家發現脖子右側不太舒服，但因為拍攝當下的保護措施做得很好，她也不是真的摔在地板上，怎料隔天早上睡覺時想翻身卻被痛醒。
▲大牙拍攝擦撞意外戲受傷。（圖／翻攝自FACEBOOK／宜霈vs大牙）
大牙今天透露拍了一場戲深刻感受到自己「真的老了」，已經拍攝6年八點檔的她，碰上要拍攝擦撞意外戲已經覺得很正常，尤其這次拍攝有軟墊保護外，其實也是抓拍坐下到趴下的畫面，當天回家洗完澡有發現脖子右側的不適感，但也沒有想太多。
怎料，大牙隔天睡到一半想翻身，脖子右側卻痛到沒辦法出力：「原來我在這個平凡無奇的連貫動作下就已經『跩丟（台語，意旨「扭到」）』，可能是腎上腺素讓我在拍攝當下一點感覺都沒有，而且因為我怕受傷，開拍前還特別暖身，看來…還是沒起到作用。」
▲大牙拍攝八點檔經歷已有6年多。（圖／翻攝自FACEBOOK／宜霈vs大牙）
大牙緊急去找整復師舒緩後，對方皺著眉頭要她避免瞬間擠壓到身體的動作，因為本身骨盆前後傾且脊椎側彎的關係，一點小地方扭到就會影響全身：「想當年為了節目各種表演我也是拼了命的練啊摔啊，程度都比這還嚴重，吃了止痛藥繼續上，過兩天就沒事了，距拍攝至今已經5天，我的脖子仍有些許不適，歲月真的太不饒人了。」
【大牙臉書全文】
就是這場戲 讓我感嘆自己「真的老了」
一場八點檔裡再平凡不過的擦撞意外
在拍完回到家沖洗完畢後我就覺得右側脖子有點怪
當下沒想太多 因為這場戲工作人員都很保護演員
除了軟墊保護 這照片畫面其實也是從坐→趴的抓怕而已
孰不知 隔天睡醒 我右側脖子完全痛到無法施力
而且是本來要翻身結果痛醒的????????
原來我在這個平凡無奇的連貫動作下就已經「跩丟」
可能是腎上腺素讓我在拍攝當下一點感覺都沒有
而且因為我怕受傷 開拍前還特別暖身
看來⋯⋯還是沒起到作用
好在痛醒的當天我就去找整復師舒緩
他皺著眉頭跟我說
「妳以後這種瞬間擠壓的動作要儘量避免，一般人也許沒問題，但妳這個骨盆前後傾又脊椎側彎的牽一髮就動全身，自己要注意啦！」
唉真的是老了
想當年為了節目各種表演我也是拼了命的練啊摔啊
程度都比這還嚴重 吃了止痛藥繼續上 過兩天就沒事了
距拍攝至今已經5天 我的脖子仍有些許不適
歲月真的太不饒人了
重點是
我居然還開始憶當年⋯太恐怖了
#小幫手很厲害的抓拍
#全世界都傻眼這樣也能受傷
#玻璃娃娃易碎般如我
#要奔四真的老了
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