記者李湘文／綜合報導
藝人林欣霈（舊名林欣蓓）曾演出《真愛找麻煩》、《真愛趁現在》等劇，近年淡出演藝圈成為KOL，今年6月替自己安排健檢當作生日禮物，未料因此發現甲狀腺有異常。她今（17日）寫下長文透露，後來回診確認是惡性腫瘤，走出醫院後呆站在門口哭了出來：「老天爺！為什麼是我？！」
▲34歲林欣霈罹癌。（圖／翻攝自臉書／林欣霈-霈霈）
林欣霈公開這3個月的抗癌歷程，先是在健檢時發現甲狀腺結節數量異常，之後便去找專業的甲狀腺醫生，進一步做穿刺和抽血檢查，「其實穿刺前照超音波，陳醫生就告知有一顆已經鈣化，旁邊兩顆大的，最大塊有3公分。不管惡性良性都必須開刀。算一算大概有5、6顆在甲狀腺附近。」她聽了相當緊張，但在等報告結果期間，還是一直催眠自己「是良性」。
▲林欣霈診斷結果為甲狀腺乳突癌。（圖／翻攝自臉書／林欣霈-霈霈）
然而，到了回診那天，林欣霈從醫生口中得知「是惡性腫瘤」，確認為甲狀腺乳突癌，當下眼淚開始打轉。她雖立刻預約好開刀時間，但走出醫院後仍難以思考，「我記得我腦中一片空白，呆站著誰也沒有打電話，口罩因為眼淚跟鼻涕的關係都濕了。」不過，她很快整理好情緒，回家路上開始轉換思考，「遇到了就處理！難過擔心負面抱怨，都不能解決問題。」
▲林欣霈調整心態面對癌症。（圖／翻攝自臉書／林欣霈-霈霈）
在等待開刀日期到來的期間，林欣霈儘量維持穩定生活，雖然心情難免起伏，但就避免太勞累、偶爾喝小酒放鬆。她感謝親友陪伴鼓勵，也想跟大家說：「可以的話，試著將心比心，給患者一些正能量，不需要責備也不用陪他們難過，只要給他們放鬆跟愉悅的心情，帶他們轉移注意力，但關心也要拿捏，過多的關心也會讓患者感覺壓力。」
▲林欣霈手術順利，現已完成治療。（圖／翻攝自臉書／林欣霈-霈霈）
所幸林欣霈的癌症還在初期，後來手術順利結束，並繼續做放射碘131治療，現在已經從癌症中畢業，開心地表示：「接著我只要定期回診拿藥，時間到檢查追蹤就好了，辛苦了霈霈！我撐過來了～」經過這次抗癌，她深深感受到「生病不可怕，可怕的是心態調整」，呼籲病友不要提早擔心，把握當下在身邊的人事物，「樂觀、樂天、轉念，都是可以靠練習來的。」
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