記者田暐瑋／綜合報導
YouTuber阿滴向來給人正能量滿滿的印象，11日突然發文坦言曾經罹患憂鬱症1年，從2020年年中集資刊登紐時廣告之後就陷入黑暗，「光是活著就用盡力氣。」讓許多粉絲擔心不已，12日他發文聊起走出陰霾後的心情，「有一群人討厭我，但是也沒關係。」也表示影片營利會全數捐出，滴妹也心疼喊話，令人動容。
▲阿滴吐憂鬱症心聲。（圖／翻攝自IG／阿滴）
阿滴拍片自白曾經罹患憂鬱症1年的心聲，勇敢面對黑暗面的心態令人不捨又讚賞，12日他在臉書表示，經過此事最大的體會就是「不需要討好執意要討厭你的人，就算解釋了一件事他們也會再找下一件事攻擊。」與其讓這些不負責任的言論影響自己，不如就坦然接受吧。
▲阿滴吐憂鬱症心聲。（圖／翻攝自臉書／都瑞瑞）
「就是有一群人討厭我，但是也沒關係！」阿滴直言只要知道還有很多人支持著自己，也能繼續做著自己認為是對的事情就好，而他也表示，這支自白罹患憂鬱症的影片營利將會全數捐出給憂鬱症防治協會，霸氣作法令人讚賞，滴妹也在底下心疼留言：「不求什麼，只要你能夠健康開心就好了！」
從2020年年中集資刊登紐時廣告之後，阿滴就開始出現憂鬱的傾向，起初是「覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣」，在9月一次演講中終於爆發，站在台上喘不過氣、無法思考，回家後更是在床上發抖哭泣，終於發現情況已經變得很不對。
▲阿滴娟出影片營利。（圖／翻攝自YouTube／阿滴英文）
阿滴一開始到身心科求診時，被醫生診斷為焦慮症，但接下來一週狀況仍持續惡化，這回在醫生那裡拿到了抗憂鬱的藥。他形容罹患憂鬱症的日子像「行屍走肉」，每天都非常悲傷、壓抑、恐慌、深陷毀滅性思考，「喪失所有動力跟精力，做什麼都無法開心，連微笑都做不到，情緒只剩下焦慮跟憂鬱」，不管休息或工作都不對，「光是活著就用盡力氣。」之後相信醫生說的話，按時吃藥，慢慢走出陰霾。
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