記者李欣容／台北報導
張景嵐從模特兒出道，168公分的她曾被要求要48公斤才合格，如果不符合要求，身高體重會被寫下來貼在公司門口，路人也會看到，而且一個禮拜就要量一次體重，相當殘忍。
▲張景嵐分享自己的減肥方式。（圖／翻攝自Instagram／changchinlan）
女藝人減肥標準百百種，張景嵐說，在當時要用身高減掉120，「以我來說要48公斤，但那時候我沒有，如果超出範圍名字體重會打出來貼在一樓，大家進公司、路人都會看到，一個禮拜要量一次體重。」
[廣告]請繼續往下閱讀...
▲張景嵐出道時被要求過體重。（圖／記者周宸亘攝）
張景嵐愛面子的個性讓她迅速達標，也從來沒被「懲罰過」，「罰錢那些都沒有用，這種方式是真的會讓大家放心上，也因為這樣我才覺得這行業是個性決定的，好像要很厚臉皮。」
▲張景嵐常在IG分享可愛的生活照。（圖／翻攝自Instagram／changchinlan）
張景嵐也分享自己瘦身方式，運動加上吃健康的食物是核心，「久了身體會養成習慣，不需要刻意減重，我會吃三餐不會『禁食』，如果沒吃固體的東西我也會用喝的，不太健康的減重是一下吃，一下不吃，身體會搞不清楚你要幹嘛。」
延伸閱讀
讀者迴響