張景嵐曝女星「體重公式」 7天量1次「貼公司門口」

記者李欣容/台北報導

張景嵐從模特兒出道,168公分的她曾被要求要48公斤才合格,如果不符合要求,身高體重會被寫下來貼在公司門口,路人也會看到,而且一個禮拜就要量一次體重,相當殘忍。

▲張景嵐自卑「臉上1缺點」:好醜。(圖/翻攝自張景嵐IG)

▲張景嵐分享自己的減肥方式。(圖/翻攝自Instagram/changchinlan)

女藝人減肥標準百百種,張景嵐說,在當時要用身高減掉120,「以我來說要48公斤,但那時候我沒有,如果超出範圍名字體重會打出來貼在一樓,大家進公司、路人都會看到,一個禮拜要量一次體重。」

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▲▼張景嵐過年專訪。(圖/記者周宸亘攝)

▲張景嵐出道時被要求過體重。(圖/記者周宸亘攝)

張景嵐愛面子的個性讓她迅速達標,也從來沒被「懲罰過」,「罰錢那些都沒有用,這種方式是真的會讓大家放心上,也因為這樣我才覺得這行業是個性決定的,好像要很厚臉皮。」

▲▼ 張景嵐            。(圖/翻攝自張景嵐IG)

▲張景嵐常在IG分享可愛的生活照。(圖/翻攝自Instagram/changchinlan)

張景嵐也分享自己瘦身方式,運動加上吃健康的食物是核心,「久了身體會養成習慣,不需要刻意減重,我會吃三餐不會『禁食』,如果沒吃固體的東西我也會用喝的,不太健康的減重是一下吃,一下不吃,身體會搞不清楚你要幹嘛。」

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