布萊德利庫柏如何增重18kg?每55分鐘就用餐日吃8000卡

記者吳家寧/綜合報導

好萊塢男星布萊德利庫柏(Bradley Cooper)為新片《美國狙擊手》(American Sniper)增肥18公斤,他的辛苦終於在日前宣布的奧斯卡入圍名單中得到回報,包下5項大獎。有許多人好奇,他如何在短短幾個月內變胖這麼多?電影製作人在受訪時則公開了其中原因。

▼布萊德利庫柏如何增重18kg?每55分鐘就用餐日吃8000卡。(圖/《美國狙擊手》電影臉書專頁)

據《時人》雜誌報導,布萊德利庫柏增胖、練壯其實沒有秘方,就是必須嚴守狂吃、運動、恆心三項原則。他一天攝取8000卡路里、55分鐘用餐一次、每4小時健身一回合,連續好幾個月維持這個規律。電影製作人傑森霍爾(Jason Hall)表示:「他決心要用自然的方法完成這件事(變壯),他不想用任何荷爾蒙或類固醇之類的東西。」

[廣告]請繼續往下閱讀...

現年40歲的布萊德利庫柏過去曾深受藥物和酒精成癮所苦,一沉溺便是10年,在一段時間的治療後才漸漸康復。現在他對完成事情變得更有決心,在《美國狙擊手》拍完後,馬上為百老匯劇《象人》開始積極瘦身,連彩排時都只喝南瓜湯。三度入圍奧斯卡的他,期望可以憑電影拿下好成績。

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

熱門新聞更多

【抽獎】TEAM TAIWAN!按下集氣鍵 周周抽百項好禮

抓到了!孫生、酷炫「交流女性私密片」對話曝光 兩人恐面臨刑法

Melody離婚2年「新歡首曝光」!被拍跨海慶生 王陽明遠親身世起底

富邦韓籍啦啦隊女神「姊妹在台驚傳觸法」! 辣跳三振舞遭開鍘

快訊/Melody新歡起底竟然是MIT學霸 這一點打動她芳心決定了

Melody男友也是第二春 喪偶9年…前妻身亡「竟與貴婦奈奈有關」!

陳傑憲被老婆問「你不累嗎」 只回答5字…她心疼:終於放下此重擔

Melody新歡「招待她搭頭等艙看演唱會」寵成公主!狂追1年…細節曝光

李威私下對話曝光! 「終究會沒事的,因果業力來了」

《黑白大廚》拿坡里黑手黨悲痛發文! 「下機才知父過世」沒法返韓

直擊李翊君「寧夏夜市擺攤」邊賣邊唱!一票民眾圍觀 3小時全賣光

讀者迴響