記者蔡琛儀／台北報導
周湯豪推出新歌《HEALTHY MIND》，他坦言，過去10年是個「嚴肅感」很重的歌手，從歌手、影像創作者到自己開公司，十年來腳步未曾停滯，「我是一個把自己逼很緊的人，可能身邊的人也都感覺得到，就算休假，我腦子裡面想的全都是工作，不允許自己說我做不到。」
▲周湯豪自爆罹患焦慮症。（圖／環球提供）
也因為缺乏安全感，周湯豪習慣任何事親自緊盯，一度在工作時發生暈眩、全身緊繃甚至喘不過氣，後來才得知已是焦慮症的症狀，隨著疫情期間腳步放緩，他終於開始正視心靈健康的問題，「這首歌就像是旅程的起點，把過去的緊繃放掉，學習享受當下，把我的一切攤開來給大家看。」
周湯豪也在IG寫下：「疫情後慢了下來，所有心裡的東西都逼著你去面對，同時充心去思考所有的一切，長時間高壓真的一度崩潰，我知道我需要去過我真正想過的生活，替自己而活，於是我開始了旅程，所以你聽到的不止是歌，你看到的不止是MV，是什麼就是什麼，我希望把我所體會的感受的跟你分享，我們都生在其中，人生太短了。」
至於他目前病況，周湯豪透過唱片公司表示表示，自己過去經歷了很多，但其實每個人或多或少都會有焦慮等問題，尤其疫情期間，讓大家更關心健康層面，當然也包括心理健康，「我目前很開心啦！就是坦然面對，也希望大家多關心身邊的人。」經過自我調適目前已無大礙。
▲▼周湯豪新歌《HEALTHY MIND》決定拉到花東拍攝，展現最真實的自己。（圖／環球提供）
5月初他決定把新歌MV拉到花東拍攝，影像以紀實風格收錄幾個男生聚在一起放鬆小酌、一起煮食、講垃圾話的溫馨畫面，周湯豪透露，拍攝時自己只簡單抓了造型就上陣，「剛開始會有點不習慣，後來發現能夠自然面對自己，其實很屌。」新歌也與Drake、碧昂絲、瑪麗亞凱莉等國際知名歌手御用製作人Rey Reel和Kendox聯手編曲，周湯豪透露，兩人之前主動私訊他、表示欣賞他的作品，很開心能在新曲有合作機會。
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