黃心娣疫情中等戲不發慌!取得「頭部按摩」證書樂當小廚娘

記者李欣容/台北報導

女星黃心娣最近時常在社群網站上分享生活和紛絲互動,除了每週固定的瑜伽運動,她還會親自下廚給好友吃,甚至研發出健康「豆漿味增湯」,最近也研究起血倒,取得「Access Consciousness(頭部療癒按摩)」證書。

▲▼  黃心娣近來有興趣研究穴位 。(圖/周子娛樂)

▲黃心娣最近在休息中。(圖/周子娛樂)

黃心娣表示,「人每天都非常需要吸收好的油,像是紫蘇油、橄欖、腰果等。」紫蘇油還可以促進腸胃蠕動,除了身體要補充好的營養外,女生也非常重視臉部、身體保養,尤其頭部也需要特別照顧。

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▲▼  黃心娣近來有興趣研究穴位 。(圖/周子娛樂)

▲▼  黃心娣近來有興趣研究穴位 。(圖/周子娛樂)

▲黃心娣熱愛下廚。(圖/周子娛樂)

黃心娣說,「現代人比較長時間在冷氣房,常常會覺得頭痛或者頭暈,藉由頭部按摩會幫助舒壓 。」近期她也剛取得「Access Consciousness」證書,學習過程中更了解頭部有許多穴道,很特別的是發現每一個穴道都包含不同情緒,例如眉毛上方穴道是影響悲喜、頭頂穴道則有影響性、軀體、老化等,「在上課按摩這些穴道時,真的非常療癒、舒服。」

防疫期間各行業都非常辛苦,而這個時期,許多演員一直處在等待的階段,黃心娣認為在休息、等的時後,不能只是空等,更多是需要充實、提升自己,多接觸、多學習各種領域的知識,因為你永遠不會知道什麼時候需要這些技能、經驗,多一項能力也多一個機會,「學到的永遠是自己的,是誰也拿不走的。」

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