63歲陳美鳳「辣到登上英國媒體」 最美歐巴桑曝「凍齡8祕訣」

63歲的台灣最美歐巴桑陳美鳳因為太火辣登上英國媒體。(翻攝自陳美鳳粉絲專頁)

圖文/鏡週刊

63歲的台灣最美歐巴桑日前因身材和年輕樣貌太驚人,而登上英國媒體《Dailymail》,報導中介紹陳美鳳自從贏得選美后冠後,40年來維持相同的體型和抗老的相貌,形容她是「台灣最火辣阿姨」,陳美鳳也大方分享她的凍齡祕訣。

陳美鳳除了在自己粉絲專頁分享英國媒體的報導全文,也用中文寫下自己抗老的8個方法,包含「泡湯,放鬆心情很重要,睡得好就是最好的美容」「每晚睡覺床頭會裝溫水放保溫杯,半夜口渴可隨時補充水份」「起床前會在床上抬腿踩空中輪車」「早餐不管是喝湯或煎肉,我偶爾都會加1~2片薑」「早餐偶爾吃地瓜喝燕窩,但每天吃帶皮的蘋果1顆」「和好友結伴出去旅遊和小酌幾杯」「每個禮拜會固定有運動時間」「腳趾頭保暖,夏天家裡開冷氣都會穿短襪,冬天更要穿」。

除了以上8個身體力行的凍齡祕方外,陳美鳳還說維持年輕靠的是忘記年齡,如果不是大家一直提醒63歲,她常常都會忘記自己已經那麼熟齡,因為她的心態一直都是30到40歲。

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雖然有網友表示「可能醫美功勞還是最大的」,但也有網友反駁,到這個年紀,除了樣貌,身材維持地這麼好已經是非常不容易的了。


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