▲雞排妹將要拍寫真集。（圖／翻攝自雞排妹臉書）
記者裴璐／綜合報導
雞排妹（鄭家純）出道約3年，憑著E奶火辣身材，以及勇於評論時事的嗆辣言論，知名度也跟著暴漲，個性直率的她常語出驚人，曾自爆天天吃避孕藥，做愛也不會痛的言論。她14日貼出一張自拍照，照片中她僅穿著一條白色內褲，超細22腰立刻引起關注。
雞排妹14日提到自己將要拍寫真集，所以從2個月前慢慢調整飲食和運動習慣，她透露「一個月前開始盡量不吃白飯、麵食、麵包、油炸、勾芡、甜食、零食，外食我都不太能吃」，她都在家自己煮，過著少油少鹽的生活，她提到自己每天的食物就是「烤地瓜、水煮蔬菜、蛋、香蕉、豆漿、清燙豬雞肉，在外面真的太餓就吃堅果」。
▲雞排妹上半身全裸。（圖／翻攝自雞排妹臉書）
除了飲食控制外，雞排妹每天在家運動1小時，包括跑步、鄭多燕啞鈴操以及Hiit，減肥生活過了2個月，她提到自己很易怒，「不要說眼神空洞，我已經沒有眼神了」。不過效果相當好，她2個月瘦了3公斤，腰圍也從23掉到22。
雞排妹原文：
明天出發！拍七月要出的寫真書
大約從兩個月前慢慢調整成健康飲食、運動一週兩次。
一個月前開始盡量不吃白飯、麵食、麵包、油炸、勾芡、甜食、零食，外食我都不太能吃，這個月因為同學聚會及幫康姐過母親節，吃了兩次外食，其他時間都自己煮，過著少油少鹽水煮的生活，吃烤地瓜、水煮蔬菜、蛋、香蕉、豆漿、清燙豬雞肉，在外面真的太餓就吃堅果。
每週運動次數慢慢增加，到上週開始是每天在家運動一小時（跑步熱身10分鐘＋鄭多燕啞鈴操20分鐘＋Hiit 30分鐘），兩天躺一次岩盤浴爆汗。
我的基礎代謝很低，不到1100，從小被中西醫認證是易胖體質，最高紀錄兩個月胖七公斤。
這陣子超崩潰及易怒，每吃一樣食物都在算熱量，每天晚餐後都在算今天吃了多少熱量。
坐捷運聞到路人的鹹酥雞、在百貨美食街看大家吃很飽、看要增胖的朋友狂吃零食，不要說眼神空洞，我已經沒有眼神了。
以上做這些是為了22腰，一週前終於突破23腰，23腰卡關很久，現在離22腰差0.2吋，我就自動四捨五入了，但肚臍附近還是有些脂肪，手臂結實了一些，體重在這兩個月瘦了三公斤，但我真很努力了，今年的寫真集，在各方面不會讓大家失望啦！
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