記者潘慧中／綜合報導
現代人生活壓力大，既要努力獲上司肯定，又期盼早日找到歸宿，雖然有時會感到挫折，但看到崇拜藝人發表的正能量看法，又能慢慢地從低谷爬起，以下《ETtoday娛樂星光雲》將為大家整理出曾飽受言語攻擊、之後靠著轉念勇敢迎擊批評的4位女明星，希望藉此她們的勵志語錄能撫慰這一年辛苦生活的所有讀者。
▲這4位女星的經典語錄盤點。（圖／翻攝自蔡依林、林志玲、張惠妹、范冰冰臉書）
蔡依林出道17年，曾經為了拋開嬰兒肥的肉肉臉頰，餐餐只吃水煮食物，好讓自己在鏡頭前更好看，經過歲月洗禮，逐漸找到自在的生活方式，不再追求纖瘦身材，「我就像所有年輕女孩一樣愛美，但我覺得美麗應該是從身體活出來，而非僅是化妝品，我對自己充滿自信，美感從內在自然散發，讓我能活出百分之兩百的美麗。身心皆美才是真正的美。」
對於演藝事業的進步，蔡依林自有一套看法，雖然外界會認為她過於要求自己，但是她從未刻意追求高難度的表演，「對我來講那是我在表演的一個熱枕，我想挖掘，有什麼東西是刻意結合，然後別人沒有做過，有時也累到煩，但當你學會這些東西，你會覺得這是一種成長。」非科班出身的她，至今累積的輝煌成就憑的就是無懈可敵的努力與堅持，因為她深刻了解到「不一定每個人都是天才，但是如果揮灑足夠的汗水，每個人都可以讓自己變成令人尊敬的地才！」
▲蔡依林努力向上的一面有目共睹。（圖／翻攝自蔡依林臉書）
另外，蔡依林過去曾發表了一場關於「蛋糕哲學」的演講，分享了自己失戀的經驗，談到失戀一開始一定會埋怨、覺得自己不夠好、想找出很多原因，但「時間會淡化很多」，如今回頭看會發現事情好像沒這麼嚴重，更勉勵所有走不出失戀難關的人們，「感情的失敗，不代表你整個人都失敗，你應該要謝謝這樣子的經驗，讓你可以更堅強地站起來。」
林志玲從模特兒轉戰戲劇圈，多年來飽受「妳只是花瓶角色」的批評聲浪，儘管努力一面完全遭到抹滅，仍心平氣和地贊同了外界說法，「花瓶嗎？很好啊，這也是對外表的一種肯定方式，我會把它看作讚美，再說聲謝謝。當然，如果你真的對這只花瓶有興趣，隨著時間的推移，你會看到真實的我」，簡單幾句話就足以證明她是個兼具美貌與智慧的女人。
2004年竄紅的林志玲帶動一股名模風潮，模特兒從此不再侷限平面與伸展台，10多年來人氣始終居高不下，但從未因此驕矜自滿，因為她心裡ㄧ直告訴自己，「要堅持那個最簡單的自己，無論是過去、現在還是將來。現在大家都疼愛我的時候，我更要明白和別人盡可能地親近，不要讓人有高高在上的感覺」，所以即便貴為第一名模，也從來沒有出現耍大牌等相關的負面新聞。
面對舒淇、林心如等女神陸續出嫁，年過40歲的林志玲仍小姑獨處，雖然渴望愛情到來、媽媽也很擔憂自己的婚事，但仍堅信「不會因為想嫁，就匆匆交付自己的未來」，迎來4字頭許下的心願沒有特別提及感情歸宿，只期勉自己能保有「10歲的赤子之心，20歲的積極樂觀，30歲的青春動人，40歲的智慧圓融。人生，每個階段其實都挺好」，順其自然享受每個當下，就是善待自己的最好表現。
▲林志玲的高情商備受欣賞。（圖／翻攝自林志玲微博）
張惠妹的動人歌聲總能逼哭聽眾，無論是溫柔情歌、或是迷幻舞曲，都可以用獨特方式詮釋出個人風格，但不知道從何時開始，外界焦點開始轉移到她的身材變化，對此她也毫不客氣地回應，「要我骨瘦如柴，我很抱歉，張惠妹這個名字只能做個歌手，不能當個model」，因為她深刻體悟放鬆自在過生活的方式，「散發該有的氣質和感覺，對女人來講是最重要的，不需要刻意做奇怪的修飾。」
▲張惠妹近年來的身材變化始終是網友的討論話題。（圖／翻攝自張惠妹臉書）
另外，張惠妹與家人感情深厚眾所皆知，過去準備演唱會期間，儘管得知二姐因病逝世一度崩潰，仍堅強練團硬撐到最後一刻，終於在演唱《掉了》時潰堤，一面流著淚一面藉由自己的例子勉勵歌迷，「親人的離去是最不捨的，也許她的離去是要提醒我們所有人更堅強、學會做得更堅強。」
范冰冰出道至今演過無數部炙手可熱的電視劇，但演技始終受到各界質疑，總是引來「花瓶」的負面稱號，對此她認為演員擁有好看的外貌是錦上添花，長相好看不一定是花瓶，「我們會用這張臉，吸引觀眾的第一眼，然後讓他們在這張臉的背後看到努力」，清楚了解自己不用去在意外界聲音，只要認為是對的、合適的事情，「按照自己的心境去做就可以了，一步一台階做好眼前的事情，把步伐踩實，讓自己走得更穩，自然能更好地吸收到新能量。」
除了工作表現備受關注，范冰冰的身材變化也向來是大眾焦點，雖然體重數字不如其他女星輕盈，但她從不因此忌口減肥，「女人有很多種美，不一定瘦才漂亮，我覺得胖也是一種美，我不會為了瘦刻意去減肥」，還曾任性直言，「胖不胖不重要，美就好了」，一語戳中女孩們的笑點。
▲范冰冰對於生活自有一套看法。（圖／取自范冰冰微博）
此外，范冰冰認愛李晨1年多以來，被催促婚事早已司空見慣，對於婚姻觀自有一套看法，曾有感而發地透露，「豪不豪門真的不重要，要看那個門裡面的那個人，他到底夠不夠愛妳，夠不夠寵妳，夠不夠疼妳。他會一輩子對妳好，這個才是最重要的！」雖然部分女孩相當重視男人是否可以帶來安全感，但她覺得「安全感應該來自女孩子自己吧。有安全感了，再尋找一份自己想要的愛情，這才是一個比較好的模式。」私下的她與一般女生沒兩樣，也曾經歷經失戀的考驗，但回想起那段心碎歷程，仍堅信，「一個人最少要在感情上失戀一次，在事業上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長大，親愛的，別怕輸不起，一切來得及。」
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