▲小S的火辣身材一直都是許多女性心目中的理想目標。(圖/取自小S臉書)
記者蔡宜芳/綜合報導
藝人小S(徐熙娣)和老公許雅鈞(Mike)結婚11年,雖然已經是3個孩子的媽,卻還是相當注重身材的維持,她18日在臉書分享自己上有氧課的模樣,還露出驚人的細腰,身材曼妙,讓不少網友看了直說「好羨慕」,也被大讚是個辣媽。
小S 18日上傳一則影片到臉書,影片中,她正在跟著老師跳有氧尊巴(Zumba)舞,舞蹈底子超強的她,隨著輕快的音樂左右扭動臀部,動作流暢漂亮,再加上她只穿著運動內衣和緊身褲,展現出身體完美的曼妙曲線,從纖細的四肢和小蠻腰看來,完全不像是個37歲的媽媽,引網友紛紛驚呼「身材真的超好」、「辣翻了」、「背影殺手根本18歲」,也讓不少女性粉絲決定要向她看齊、努力甩肉。
▲小S上傳自己跳舞瘦身的影片。(圖/取自小S臉書)
事實上,小S除了固定跳有氧舞蹈來維持體態,還會加上飲食控制及塑身保養進一步達成瘦身效果,她表示在飲食方面,建議吃得清淡、三餐正常,運動前後可以喝優酪乳,讓肌肉線條變得漂亮,再搭配勻體按摩手法,讓腰、腹、手臂變得更緊實,想當瘦美人只要不懶惰就做得到。
▼影片取自小S臉書,如遭刪除請見諒。
Katie and Dee's Zumba class~
由小S 徐熙娣貼上了 2016年3月18日
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