斯容忘了自己吃過幾次早餐 爆失眠痛苦恐是失智症前兆

記者黃子瑋/台北報導

購物專家斯容螢光幕前光鮮亮麗,私下卻飽受失眠困擾,還因此胖了3公斤。她透露,自己不管多晚睡,都會很早起,這一年來,因為不明原因一個晚上會醒來好幾次,而且時間非常規律,凌晨2點、4點…,每次都以為是早上,只好吃早餐再去睡,最後一天吃了3次早餐。醫師表示,失眠久了會變成健忘症或是失智症。

▲斯容一晚醒來好幾次,醫師表示,「失眠容易變成健忘症、失智症。」(圖/超視)

斯容回想自己這一年非常明顯的記憶力衰退,很常剛講的話下一秒就忘記,像是去年去法國工作,明明知道法國小偷很多,但因為時差睡不好,隔天工作結束直接把包包放在一旁,跑去拍照,「直到大家都在背包包,我才發現包包不見了。」
斯容說,一時之間找不到包包時,還問自己說:「我有帶包包出門嗎?」最後報警,全部人幫她找遍附近所有的垃圾桶,還是沒找到。她在《請你跟我這樣過》談到此事,現場醫師表示:「失眠久了容易變成健忘症。」要斯容多注意睡眠品質。

另外,同樣是晚睡一族的賴薇如說,有一段時間常常早上7、8點才睡著,不然就是睡到半夜1、2點起床,想再繼續睡又睡不著,就這樣半夢半醒到天亮,加上自己耳朵很敏感,不管多小的聲音都會被吵醒,然後就很難入睡了,也曾因此常失眠,錄影跑錯棚。

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▲賴薇如有睡眠困擾。(圖/超視)

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