體脂25→15!《女大》吳依霖1年甩15公斤瘦到網暴動

記者許逸群/台北報導

知名髮妝專家吳依霖近日在社群貼出性感健康照,有別以往的體態,在網路上掀起一陣熱烈討論。一張棚內的側拍照完全展現出她的纖細身材,不僅吸引2萬名網友按讚,留言數也逼近千則。

▲知名髮妝專家吳依霖。(圖/喜鵲提供)

▲吳依霖的棚內側拍照完全體現出好身材。(圖/喜鵲提供)

身為《女人我最大》固定造型師的吳依霖,曾透露巔峰時期胖到90公斤,努力減重才恢復到標準身材。雖然疫情期間一度發福,但她分享表示,過去一年,靠著持續運動與控制飲食,總共甩掉了15公斤,目前體重約51公斤,相當完美。

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事實上,吳依霖過去曾在節目中透露,一雙長直美腿是靠「按摩刷腿」長期保養而來,飲食方面則是實行「一天一餐肉」,其他時間會用青菜取代,但不會碰生菜,且晚上6點前就要進食完畢。另外,再加上每天喝超過2000c.c.的水,搭配適量運動並持之以恆,讓她即使從90公斤減到5字頭,身上幾乎沒有留下肥胖紋,幾年下來也未見復胖。

▲知名髮妝專家吳依霖。(圖/愛爾麗提供)

▲吳依霖現維持相當完美的體態。(圖/愛爾麗提供)

此外,吳依霖透露,除了搭配運動與控制飲食,她也接觸醫美,利用體外雷射的方式來進行溶脂,體脂肪更是從25一路降到了15,效果斐然。

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