太熱狂灌椰子水!男意識模糊進加護 醫曝3種「降火飲品」少喝為妙

記者楊蕎綺/綜合報導

夏天熱到受不了,要小心若是為了降火氣喝下大量含糖飲料,可能造成血糖失控!腎臟科醫師洪永祥透露,一般人以為冬天才容易爆發慢性病相關病症,但其實每年夏天因為「高血糖昏迷死亡」的人數還不少,建議民眾夏天飲品最好的選擇還是白開水,也提醒3種「降火氣」飲料不要喝太多,否則非常危險。

▲夏天狂喝含糖飲料小心血糖失控。(圖/翻攝自YouTube/醫師好辣)

▲喝含糖飲料容易感覺「越喝越渴」是因為體內滲透壓上升所造成的。(圖/翻攝自YouTube/醫師好辣)

腎臟科醫師洪永祥在節目《醫師好辣》中表示,在還在急診室當住院醫師時,有一名病患送來時不停喘氣且已經意識模糊,當下一測血糖高達1100,是正常血糖100的11倍,據家屬描述,該病人患有糖尿病,平常有打針吃藥控制,當天病患一早起來就很口渴,於是先喝了白開水,但才經過半小時又覺口渴,結果他突發奇想,到對面商店買了一大箱椰子水冰進冰箱,感覺渴了就拿一瓶出來喝,不知不覺就喝掉半箱。

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▲▼汽水,可樂,碳酸飲料,含糖飲料。(圖/達志/示意圖)

▲降火氣的含糖飲料喝下去的瞬間可能會覺得舒爽,但容易「越喝越渴」造成惡性循環。(圖/達志/示意圖)

病患到下午就開始覺得不對勁,除了感到非常非常口渴、一直跑廁所之外,還有頭痛症狀,接著意識就開始模糊,洪永祥醫師說這就是「高血糖高滲透壓微症」,一般人吃糖、吃鹽會使身體滲透壓上升,進而有「口渴」的感覺,以這位患者來說,糖尿病本身血糖就已過高,又再喝含糖飲料,無疑是雪上加霜。

▲夏天狂喝含糖飲料小心血糖失控。(圖/翻攝自YouTube/醫師好辣)

▲降火氣的含糖飲料喝下去的瞬間可能會覺得舒爽,但容易「越喝越渴」造成惡性循環。(圖/達志/示意圖)

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後來該病患送進加護病房插管,打大劑量的胰島素、灌水,醫治將近1個月才出院,洪永祥醫師表示此病症整體死亡率約20%,但若該病患送到急診室時已是無意識狀態,那麼死亡率則高達50%。

洪永祥醫師提醒,每年夏天傳統認為「降火氣」卻易造成高血糖的飲料有3種,一是椰子水,二是綠豆湯,三則是青草茶,喝下去雖然感覺涼爽,但容易造成滲透壓上升,導致「越喝越口渴」進而形成惡性循環。

家中如有長輩口渴,務必先飲用白開水,如果真的覺得白開水無法入口,無糖的淡茶、黑咖啡、牛奶、無糖優格都是還可以的選擇,但當然原則上最好的選項還是白開水。

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