體重狂降10kg!資深歌手罹糖尿病10年 「恐怖飲食習慣」曝光

記者張筱涵/綜合報導

資深藝人孫情因唱歌時投入的痛苦表情被封「痛苦歌王」,1985年退出歌壇後就再也沒唱過歌,36年後透露平常真的太不愛喝水,結果現在罹患糖尿病快10年,為了運動結果又患另一個疾病,好是無奈。

▲孫情患糖尿病10年,為運動又得腳底筋膜炎。(圖/翻攝自命運好好玩 官方頻道YouTube)

▲孫情患糖尿病10年,為運動又得腳底筋膜炎。(圖/翻攝自命運好好玩 官方頻道YouTube)

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孫情坦承剛開始以為是有在運動才瘦,但因為身邊的人一直提到這件事情,站上體重計發現一路狂掉10公斤,就醫檢查才發現罹患第二型糖尿病,飯後血糖竟然高達400,飯前血糖數值竟然也差不多,讓他也很驚訝。

因為平常飲食部分並沒有特別山珍海味,孫情就覺得得糖尿病真的很冤枉,但其實問題出在他不喝水愛喝可樂:「我大概有20年沒喝過水,口渴就喝可樂或果汁。」而且一餐平均都吃兩碗飯。

孫情想說每天走路有幫助數值下降,提升到一天走1萬2000步以上,結果腳底也出毛病,得了腳底筋膜炎,花錢買了厚底鞋墊和襪子。營養名師劉怡里就提到糖尿病患者的確需要好鞋子和襪子,因為患者敏感度下降,一旦跌倒受傷就會容易感染和敗血症。

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