只花2個月「白斬雞→肌肉猛男」! GINO一脫衣…凹凸壯肌電翻粉絲:真的帥

記者李湘文/綜合報導

藝人GINO(蔡東威)活躍於戲劇圈,從年輕人演到《大時代》中年「江文杰」,為了配合角色設定,先前停止健身,最近才為了新代言,一下子卯起來鍛鍊。他PO健身前對比照,體型差異非常明顯,令網友驚嘆「好勵志」、「真的帥」!

▲GINO兩個月內練超壯。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

▲GINO開始鍛鍊之前的身材。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

為了呈現代言廠商的要求,GINO挑戰在2個月內鍛鍊出好身材,透露這段期間「每天一睜眼就是重訓,每一口食物就是過熱水,每一個聚會都推掉」,可說是非常考驗毅力,「還好,算是成功了!」對比先前毫無線條的身材,他現在擁有一身健壯肌肉,胸腹肌、鯊魚線應有盡有,完全脫胎換骨。

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▲GINO兩個月內練超壯。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

▲GINO在2個月內賣力鍛鍊。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

▲GINO兩個月內練超壯。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

▲GINO鍛煉成果驚人。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)

GINO提醒大家:「我工作性質這樣的高壓強力訓練不一定適合每個人,但我希望能鼓勵更多人設定目標。」他強調,自己並不是一直都在良好狀態,也會有走鐘的時候,鼓勵網友們不要為自己設限,「健身這件事,沒有運氣問題,沒有人脈考量,你做多少,就獲得多少!」

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