昆凌掀衣露肚炸出「激細A4腰」! 產後1月速瘦才45kg

記者林佑珊/綜合報導

昆凌2014年和周杰倫在英國古堡舉行世紀婚禮,3年內夫妻倆火速做人,連昇一雙兒女,家庭生活超美滿,身材也完全沒因當媽而走樣。她近日工作滿檔,也不忘在社群網站分享生活點滴,一張中空露肚,辣露A4腰的照片,讓網友嚇傻了眼。

▲昆凌已是2個孩子的媽,身材仍如少女。(圖/翻攝自昆凌Instagram)

▲▼昆凌已是2個孩子的媽,身材仍如少女。(圖/翻攝自昆凌Instagram)

▲昆凌已是2個孩子的媽,身材仍如少女。(圖/翻攝自昆凌Instagram)

昆凌在貼文中透露,最近忙著工作,很想念那段在美國洛杉磯度假的日子,並附上一張在塗鴉牆前,穿著牛仔褲,搭配白色吊帶短上衣,外套粉紫色牛宰外套,邁開長腿,開心燦笑的美照。她好身材不私藏,不僅露出白皙香肩,畫面正中央細如A4紙的螞蟻腰,更是讓眾人驚呼連連,不少人都在留言中驚嘆:「不說真的不知道妳都生2個了!」、「天啊,這身材不可思議!」

▲昆凌的露肚美照,炸出A4腰,讓眾人驚艷。(圖/翻攝自昆凌Instagram)

▲昆凌的露肚美照,炸出A4腰,讓眾人驚艷。(圖/翻攝自昆凌Instagram)

其實,昆凌連生2胎,身材都火速恢復,曾大方分享秘訣,至今仍在網路瘋傳。她認為,自己是典型的「肉肉體質」,一個不注意,就容易顯胖,最胖體重曾達53公斤,除了飲食清淡、戒甜、多喝水,也喝黑糖紅豆水幫助消水腫,另外就是產後勤餵母奶,再來就是多吃腰子,等身體狀況恢復得差不多,就可開始運動,「先跑步再游泳」燃脂效果最好,維持每天1小時運動習慣,才得以保持好體態。

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