大元一轉身背部全裸! 解放S曲線「減肥不減胸」3重點公開

記者潘慧中/綜合報導

大元(林盈臻)為女團Popu Lady的一員,甜美笑容擄獲不少粉絲,不時會和粉絲分享生活近況的她,近日突然在社群網站PO出一張破尺度的辣照,「走一下性感風~」裸秀美背,與平常的甜美率性打扮相比,這次造型格外有種耳目一新的感覺。

▲▼大元「減肥不減胸」3重點公開(圖/翻攝自大元IG)

▲▼大元擁有健康體態。(圖/翻攝自大元IG)

▲▼大元「減肥不減胸」3重點公開(圖/翻攝自大元IG)

照片中,可以看到大元頂著精緻妝容,紮起低馬尾,戴上誇張大耳飾,襯托出小巧臉蛋,身穿全黑連身服裝,腳踩尖頭高跟鞋展現超強氣場,一個轉身的動作,秀出滑嫩美背,難得展現性感曲線,已經引起粉絲驚呼連連,沒想到,說完「其實我前面更性感但實在不好意思拍」後,更加吊足網友胃口,大家都紛紛跪求正面照。

▲▼大元「減肥不減胸」3重點公開(圖/翻攝自大元IG)

▲大元裸曬美背。(圖/翻攝自大元IG)

事實上,大元的好身材得來不易,剛出道時體態較為圓潤,後來透過3個方法減肥,不但成功瘦身,上圍也沒有因此縮水。她曾透露減肥期間會控制攝取份量,早餐吃得最豐富,中午減少澱粉量,晚餐則完全不碰澱粉,以青菜根湯為主。

其次,大元經歷過不少錯誤的減肥法,後來決定用健康的方式瘦身,除了多喝開水,她也推薦吃帶皮的奇異果,吃之前一定要把外皮清洗乾淨,一天兩顆,不但有助於新陳代謝,膚況也改善了不少。

▲▼大元「減肥不減胸」3重點公開(圖/翻攝自大元IG)

▲大元分享健康減肥法。(圖/翻攝自大元IG)

此外,運動方面也不容忽視,大元曾透露自己很喜歡騎飛輪健身,有空的話就會天天騎,每天騎一小時,如果沒空去健身房報到,她會直接在家運動,深蹲、仰臥起坐、伏地挺身樣樣來,長期下來,慢慢就能看到瘦身成果。

▲▼大元「減肥不減胸」3重點公開(圖/翻攝自大元IG)

▲大元努力運動減肥,瘦出前凸後翹的S曲線。(圖/翻攝自大元IG)

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday]※

訂閱《影劇新聞》電子報:

讀者迴響

發燒話題

熱門快報