記者潘慧中/綜合報導
郭書瑤(瑤瑤)不只有E奶魔鬼身材,近年演藝事業表現也屢獲肯定,是許多人心目中的女神,經常分享生活點滴的她,10日在社群網站PO出她正在練TRX的照片,單穿中空運動內衣,秀出小蠻腰和結實腹肌,格外引人注意的是,衣服的貼身剪裁,正好讓渾圓的水滴胸型一覽無遺,讓人看得血脈噴張。
▲▼瑤瑤經常在社群網站分享生活點滴。(圖/翻攝自郭書瑤臉書、IG)
照片中,可以看到郭書瑤紮起俏麗辮子頭,換上一件黑色運動內衣,胸前U型挖空的設計,微露酥胸又不會過於曝露,可能是衣服包覆性太強的關係,飽滿胸型比平常更加明顯,目光往下看,ㄦ字纖腰、平坦小腹、若隱若現的11字馬甲線,展現多年的健身成果。
▲瑤瑤練TRX,單穿運動內衣入鏡。(圖/翻攝自郭書瑤臉書)
神情專注的模樣,讓人不禁讚嘆認真的女人最美,事實上,郭書瑤當時正在練習TRX,順便和網友分享這項運動的由來,一切起源自美國的海豹突擊隊隊員,一開始是利用降落傘帶和握把縫製成訓練繩,直到近代才逐漸改良成現在的TRX,忍不住笑嘲自己:「練一練可不可以加入海豹突擊隊?!」
▲▼瑤瑤主要靠積極運動來維持身材。(圖/翻攝自瑤瑤微博、IG)
關於運動雕塑體態,郭書瑤有不少看法,「其實體重不是重點,現在想要看起來有線條。」有了這個念頭後,搭捷運或公車時,如果時間允許的話,她會提前2到3站下車,或是帶愛犬去很遠的地方散步,大約會走1小時左右,假如能藉由這些空檔運動,久而久之自然會出現效果。
瑤瑤臉書全文:
你們知道TRX,是由美國海豹突擊隊隊員研發的嗎?!起初是利用將降落傘帶和握把縫製成訓練繩,最後改良成現在的TRX!
練一練可不可以加入海豹突擊隊?!
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