艾力克斯「雙腿開合」2046次 21分鐘K.O.李詠嫻

記者傅家妤/台北報導

藝人艾力克斯和李詠嫻從談戀愛到結婚已經20多年,育有1子1女,家庭生活幸福美滿。他們在7日一起參加一年一度的「101登高大賽」,賽事總共91層樓、共2046階、垂直高度390公尺。兩人在3周前就已經開始加強訓練,希望以最佳狀態參賽,最後他們果然以好成績完成比賽,艾力克斯以21分58秒、李詠嫻則是22分57秒完成。

▲艾力克斯和李詠嫻參加101登高比賽。(圖/艾迪昇提供)

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艾力克斯和李詠嫻這次是受到兒子學校的家長之邀,一起參加2017年的登高大賽,他坦承雖然夫妻倆平時都有健身的習慣,但是在經過這次的訓練後,才發現自己的肺活量還有待加強。兩人為了可以達到最佳狀態,除了加強訓練外,還調整飲食習慣,避免外食,三餐盡量都以雞肉、魚肉等白肉為主。

此外,夫妻兩人每天都會進行爬樓梯訓練,李詠嫻坦言,「每次訓練真的很累,我好幾次想放棄,不過還好每次艾力克斯都會堅持陪我訓練到最後。」在比賽結束後,艾力克斯也在臉書上寫下比賽心得,並對老婆告白,雖然兩人經常會在訓練過程中,因自己逼迫對方爬更久更高而爭吵,但是如今老婆竟然超越自己所訂下的目標,「第一次就不到23分鐘結束!真的為她好開心。李詠嫻,妳真的好強,愛妳。」而他也希望明年可以再次參加,撂話想挑戰20分鐘內完成登高大賽。

艾力克斯臉書全文:

今天挑戰的台北101國際登高賽成功。很開心有機會跟我們兒子學校的家長團一起爬台北最知名的地標,好有校園精神,跟他們一起運動是我的榮幸。雖然我沒有達到我個人的18分鐘目標,慢了快4分鐘,我學到很多。第一,我的目標太野心了,三個禮拜的訓練時間真不夠。為了這個目標我出發太快,到50樓完全沒力了,最後20層樓我腳都抬不起來了。今天第一次參加登高賽沒有經驗。明年要調整目標到20分鐘,將最後20-30層樓才會有力氣。但是我最驕傲的是我的運動夥伴,最強的老婆,李詠嫻 Jackie Lee。詠嫻愛跳舞跟去健身房運動,但是很討厭跑步跟爬樓梯。我們最近天天訓練,每天逼她爬更久更高,常跟我吵架,她一直覺得她爬不上去,會很慢。最後她超越她的25分鐘目標,第一次就不到23分鐘結束!真的為她好開心。李詠嫻,妳真的好強,愛妳。台北101,我們明年見!目標19:59.99!

▲艾力克斯臉書發文。(圖/翻攝自艾力克斯臉書)

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