記者宋原彰／綜合報導
許多藝人在演藝事業正當紅時，曾做出無法挽回的「傻事」，或是工作遇到瓶頸，卡在某個階段無法突破，心情跌落谷底。以下為你整理，這些藝人們，曾經遇到人生的低潮，但是他們仍不放棄，越挫越勇、突破困難，邁向人生下一個里程碑。
●陷安心亞、寶兒桃色風波後 嘎嘎新作品力拚付出
MP魔幻力量前成員嘎嘎因為爆出桃色風波被勒令退團，，沉寂了半年多後，推出個人作品，也勤跑活動，去年11年月舉辦了小型音樂演唱會，臉書上感性表示：「前陣子發生一些事情，經歷很痛苦的低潮，常在我個人臉書看到負面文，或是討拍文，但我要澄清，我不是在討拍，其實很多晚上，自己一個人非常難熬。」
嘎嘎去年和小祿（李洛洋）發表新作品《絕不低頭》，音樂會上，還邀請也曾陷入低潮的前團員阿翔一起合唱，讓粉絲感動不已。面對曾經的桃色風波，他感性地表示：「為了不要讓自己悶出病來，就打一些文章，想謝謝支持我的家人朋友，陪我度過，幫我打氣，讓我現在可以勇敢站在舞台上唱歌。」
●演戲前做過八大「換40份工」 吳慷仁27歲後度低潮再出發
吳慷仁過去曾做過焊電箱工人、洗碗工、餐廳、中式、西式、咖啡廳、牛排館、發傳單、擺夜市、超市、收垃圾、八大行業等等，累積了很多人生經驗，「我本來就學了很多雜七雜八的東西，但在演員這條路上是半路出家、27歲才開始演戲，也懷疑過是不是沒有天份。」如今戲劇表現亮眼，《麻醉風暴2》、植劇場=《戀愛沙塵暴》、電影《白蟻》都讓粉絲們看見影帝的超強功力。
對於曾做過許多不同的工作，吳慷仁認為這些都是自己的一份經驗，當初會進入演藝圈，也是誤打誤撞之下，在酒吧工作時，認識了廣告界的朋友，才被介紹進來演藝圈。27歲才接觸演戲的他，盡量不要接重複演過的角色類型，希望給自己不同挑戰，而先前的工作經歷，他當作是一場場人生經歷，淬鍊出現在的他。
●桂綸鎂陷1年低潮崩潰爆哭！ 淚訴：我怎麼活成這樣
金馬影后桂綸鎂先前接受雜誌訪問，坦言拍戲消耗太多的能量，導致身心陷入低潮疲憊的狀態，認為拍戲非常不快樂，自問：「我怎麼會把自己活成這樣？」
以《女朋友。男朋友》獲得金馬影后的桂綸鎂，接連兩年陸續入圍金馬獎，但是她曾一度認為演戲不快樂，對自我否定，「要去擁抱自己的難堪真的非常難堪。」不過今年她所主演的《德布西森林》大獲好評，演技讓大家非常驚豔，受邀擔任頒獎人時，「清純女神」的自信完全展露出來，「發現自己虛的時候，我沒有繼續假裝下去，然後雖然很痛，但是我不會害怕去經歷痛苦。」勵志言論逼哭粉絲。
▼桂綸鎂曾自爆自己曾陷入1年的低潮。（圖／資料照／記者周宸亘攝）
●Lara喪母爆憂鬱症 3個月關房內：覺得自己跟世界抽離
「Lara」梁心頤因為母親前年意外猝逝，走不出喪母痛，變得容易恐慌，還怕手機訊息、與人交談，整整半年陷入此情緒當中，其中更有3個月把自己關在房裡，「我每天躲在家裡，出門工作結束也馬上回家，我發現我的傷痛開始綻開來了，所有事情都停擺，覺得自己跟世界抽離。」後來靠著治療和旅行來撫平傷痕。
Lara去年發行新單曲《Where Do We Go》，發片記者會上，談到過世的媽媽不斷落淚，情緒難以撫平，甚至還一度中斷採訪，「我想到我以後不管做什麼，她都看不到了..」後來尋求心理醫生協助，她才開始就醫、吃藥，又到澳洲旅行3個禮拜，才逐漸恢復心情。新單曲《Where do we go》訴說重生心情，她要學著讓自己更堅強。
▲Lara因為母親前年意外猝逝，走不出喪母痛，變得容易恐慌，還怕手機訊息、與人交談，甚至有3個月把自己關在房裡。（圖／妹妹娃娃多媒體）
讀者迴響