「蛋白+杏仁」瘦身法 《生活大爆炸》佩妮鏟肉7kg

記者吳家寧/綜合報導

卡蕾庫奧科(Kaley Cuoco)在《生活大爆炸》(另譯,宅男行不行)中,飾演女主角「佩妮」一砲而紅,有珍妮佛安妮絲頓(Jennifer Aniston)接班人之稱的她,最近為了登上雜誌封面瘦7kg,,原本有點豐腴的身材變得超苗條,原來是有獨門的瘦身秘方。

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▼「蛋白+杏仁」瘦身法,《生活大爆炸》佩妮鏟肉7kg。(圖/翻攝自《生活大爆炸》臉書、《shape》)

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現年29歲的卡蕾庫奧科日前上《今夜秀》,大談自己為了上《shape》雜誌所做的努力。早在幾個月前,她便開始一連串減重計畫,每天都勤上健身房,不僅完全禁喝酒精類,吃的東西也減量,靠著「蛋白+杏仁」飲食法,所幸,這一切努力的成果最後令人驚豔,照片上她穿著白色襯衫半敞開,秀出平坦小腹,下面只穿三角褲,大腿線條練得剛剛好。

等到拍攝結束,卡蕾庫奧科馬上邀了幾個朋友一起吃晚餐,叫了披薩、藝大利麵、點心和飲料來吃,雖然在當天派對上,她還有點不習慣「解放」的飲食,直到晚上11點,老公和狗狗都上床睡覺,她才悄悄打開冰箱,清空當天所有剩的食物,讓她直呼超過癮。

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