記者吳逸萱/綜合報導
超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)和前夫奧蘭多布魯(Orlando Bloom)育有3歲的兒子弗林(Flynn Bloom),儘管已是一個孩子的媽,她仍將體態保持得非常完美,讓許多女生又羨又妒。而她日前在推特開放粉絲問答,被許多人問到如何保持身材,招認自己也有放縱吃「垃圾食物」的時候,卻靠著一招就能維持好身材。
▼米蘭達可兒擁有魔鬼身材讓人稱羨。(圖/資料照/《VOGUE》、《GQ》)
現年31歲的米蘭達可兒擁有天使臉孔、魔鬼身材,是許多人心中的完美女神,日前為了宣傳自有護膚品牌,大方在推特和粉絲問答互動。有趣的是,當她被網友詢問如何抵抗「垃圾食物」的誘惑,自爆其實也很愛吃巧克力、炸薯條、奶油和起司等高熱量食物,甚至聲稱最愛的冰淇淋口味還是鹹焦糖味,平時根本不太忌口。
不過,米蘭達可兒身為模特兒須始終維持完美體態,表示在每次大吃大喝「放縱」過後,就會立刻逼迫自己「加大運動量」,消耗掉多餘的熱量,讓身材不致「走鐘」。此外,她透露必備的美容小物則是鑷子、鱷梨,以及自有品牌的護膚品。同時,她每天還會花15分鐘去祈禱、冥想,以及寫感恩日記,幫助心情放鬆。
▼米蘭達可兒已有一個兒子弗林,身材卻仍然保持得十分火辣完美。(圖/翻攝自米蘭達Instagram)
值得一提的是,米蘭達可兒聲稱每天並不只是忙著打扮、愛漂亮,除了和網友分享健身美容秘訣,她也對文學、攝影、跳舞、插花、登山及烹飪都很有心得,同時也會關注政治議題。這也讓不少網友讚嘆她不只有美麗外貌,且能靜能動,堪稱十項全能。
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