SJ圭賢搬出宿舍獨居就瘦6KG!靠泡麵減肥成功 一舉動全場呼:難怪瘦

文/妞新聞

2009年以一首〈Sorry, Sorry〉橫掃全球,韓國人氣男團Super Junior(SJ)出道邁向19周年,陸續打造出〈BONAMANA〉、〈Mr Simple〉、〈No Other〉、〈Mamacita〉、〈Lo Siento〉等破億神曲,不只KPOP資歷超資深,其中以第13名成員、在出道隔年加入的忙內「圭賢」更是「全世界住宿舍最久偶像」!

住宿舍長達17年

解封搬出來才喊:早知道

[廣告]請繼續往下閱讀...

去年8月圭賢離開老東家SM娛樂、投奔新公司Antenna娛樂,同時也結束出道以來長達17年的住宿生活,住習慣宿舍的他也在綜藝《我獨自生活》中公開「超真實的獨居生活」,本來以為會適應不良,沒想到圭賢終於體悟到自由的美好,馬上感嘆表示:「早該搬出來了~」

圭賢獨居住家公開

家庭煮夫上線

▲圭賢獨居住家公開。(圖/Youtube/엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널,下同)

除了在節目中公開收拾超乾淨、整齊的家,還有料理機器、廚具到杯盤碗筷都很齊全整潔的廚房,馬上被封為「有在做飯的家」,圭賢透露:「我不太叫外送食物,所以我會準備好,就可以隨時可以料理想吃的東西」,不過,畫面中一早起來的他,走進廚房卻不是拿起新鮮食材,而是跌破眾人眼鏡的拿出「泡麵一碗」!?

在現場MC們一臉傻眼的表情之下,圭賢打開泡麵包裝,加入滿滿的附贈調味料,甚至還追加一大匙醬油,讓大家忍不住喊:「吃太重口味了吧?」但他也很謎的把大蒜、一瓢零熱量「阿洛酮糖」加入泡麵碗中,在眾人疑惑之下,原來這是圭賢最新在網路上搜到的「減肥菜單」。

甩6KG靠「一碗泡麵」?

超高速驚人食譜被讚爆

圭賢以冬粉泡麵為主菜,在平底鍋加上肉以及蔬菜,做出熱量低的「韓式炒雜菜」,再加熱白飯以及泡菜配菜就快速完成零負擔的一餐,他自爆:「我靠吃這個已經瘦了6KG」,神奇的食譜讓身兼廚師的李章宇一看也認證大呼:「吃這個當然會瘦啊!」(看了都想試試看了)

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

【延伸閱讀】

 SJ「圭賢、銀赫、東海」SM不續約新公司曝光!爆跟劉在錫當同事?這2位自己當老闆

本文由《妞新聞》授權刊登,更多精彩內容請見官網官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

讀者迴響