記者蔡宜芳／綜合報導
知名彩妝老師Kevin於4月底因和確診藝人同場錄影，曾感染過新冠肺炎，他先前曾分享自己染疫的過程和感覺，25日針對網友詢問居家隔離怎麼做，他也詳細列出了注意事項，希望大家若不慎感染了，在萬全的準備下能夠正面迎戰。
▲Kevin老師一個月前曾確診新冠肺炎。（圖／翻攝自Facebook／Kevin老師）
Kevin老師以染疫過來人身份，25日在社群平台為網友解惑關於居家隔離的注意事項，他指出首先在環境上，盡量要「一人一室」、少出房門；若條件不允許，也要全程戴口罩、勤洗手。另外，確診者的三餐要用一次性餐盤，使用完就集中在隔離房內的大垃圾袋中；衣服同樣置於房內，待解隔後在一併處理清洗。
Kevin老師提醒的第四點則是，若居住環境沒有獨立衛浴，確診者要盡量最後一個盥洗，並在使用完浴室後做全面消毒，平時碰東西要戴手套、噴酒精，「結束後再用肥皂清潔雙手以及酒精消毒。」
Kevin老師也指出，室內要保持通風，並打開空氣清淨機，他透露自己家裡至少有3、4台能消除病毒的清淨機，「幾乎各房間都放一台，不知道是不是這樣，這次保護了我們家人。」
▲Kevin老師詳細列出居家隔離注意事項，為網友解惑。（圖／翻攝自Facebook／Kevin老師）
至於飲食方面，Kevin老師每天固定攝取維生素B、C、D還有鋅，同時搭配清冠一號，「部分中藥行有依照配方搭配的藥粉或是水藥，大家可以先行詢問家裡附近的中藥行，但記得沒有確診請不要服用。」另外要多喝水，以利病毒快速代謝，「家裡可以先備血氧機、喉嚨發炎噴劑、退燒藥、小孩退燒塞劑。」若血氧低於95，一定要盡速就醫。
【Kevin老師全文】
上次發的抗疫影片，
發現大家還是有些問題，
我再整理一下重點如下，
可以供大家參考。
環境：
1、一人一室，如非必要請不要離開房間，如果沒辦法一人一室，也請一定要全程戴著口罩，並且勤洗手，無論做任何事之前或之後，記得一定先洗手。
2、確診者的三餐都用一次性餐盤，使用完就集中在大型垃圾袋，這個垃圾袋也請留在隔離的房間裡。
3、確診者的衣服也先另外放置於房間內，待解隔後一併清洗
4、若是無法獨立衛浴，請確診者最後一個盥洗，洗完也請用漂白水、酒精，擦拭所有碰觸過的把手和區塊。
5、若需要觸碰確診者使用過的物品，務必戴手套以及噴灑酒精，結束後再用肥皂清潔雙手以及酒精消毒。
6、室內保持通風，並打開空氣清淨機，或是家裡有能消除covid-19病毒的清淨機，我家有3、4台，幾乎各房間都放一台，不知道是不是這樣，這次保護了我們家人。
飲食：
1、確診者記得一定要多喝大量的水，以利病毒快速代謝
2、並且需要時時注意體溫和血氧狀態，若血氧低於95，請立即送醫
3、我自己有固定攝取維生素B、C、D還有鋅，同時搭配清冠一號，部分中藥行有依照配方搭配的藥粉或是水藥，大家可以先行詢問家裡附近的中藥行，但記得沒有確診請不要服用。
4、家裡可以先備血氧機、喉嚨發炎噴劑、退燒藥、小孩退燒塞劑。
大家最擔心害怕的莫過於小孩子確診怎麼辦，我目前聽到的狀況是，小孩子較會反覆發燒，而且可能燒至39、40度，若是小孩退燒後的活動力和食慾都正常，較可能不擔心，但若是有活動力下降、高燒不退還有無法進食，甚至是喘的現象，請不要猶豫，一定要立即送醫。
先保護好自己、保護好家人，若真的遇到了，不要害怕，
當我們都準備好了，就正面迎戰吧！！！
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